자존감 낮은 익들 중에 연애하는 익들은 어떻게 시작하게 됐어?

나 진짜 자존감 너무 낮고 그래서 애초에 날 좋아해줄 사람도 없을 거 같고 누군가 나를 좋아하는 것도 무섭거든 그래서 스스로 연애할 생각 없다 그러고 무성애자라 그러거든 안 그러면 이 나이 먹고 모쏠이냐 남자친구 좀 사귀어라 이런 반응들이 넘 많고 무시하고 막 그래서... 근데 사실 잘 모르겠어 연애가 하고 싶은데 안 하고 싶어 모르겠어 사랑 받고 싶은데 무서워 그리고 누가 날 좋아해주기나 할까? 나 너무 살 쪘고 모공각화증도 심해서 징그럽고 이빨도 안 예쁘고 성격도 이상하고 걍 너무 별로야 애초에 뭐 날 좋아해줄 사람이 없겠지만 몰라 그냥 뭘까

[익인1]

케바케겠지만 내 주변에 자존감 낮은 애들은 전혀 그렇게 생각할 필요 없을 만큼 괜찮은 애들 가득이던데 너도 네가 보기에만 그렇고 남이 보는 너는 훨씬 좋아보일수 있어 네 감정 혹사시키지 않는 연애를 했으면 좋겠다

[글쓴이]

난 안 그래 누가 봐도 살 찌고 별로야 엄마아빠도 맨날 살 빼라고 그러고 이모도 볼 때마다 살 빼라고 그러고 우선 누가 봐도 너무 뚱뚱한가봐 내 스스로도 살 쪘다고 생각은 했는데 내 생각보다 더 뚱뚱한가봐 근데 맞아 거울 보면 너무 뚱뚱해 내 몸 보기 싫어 뚱뚱한데 피부도 더러워 슬프당

[익인1]

쓰니 운동 시작해보는건 어때ˀ?ˀ 운동 하면 좀 힘들긴 하지만 정신도 육체도 지금보다 건강해질 것 같애

[글쓴이]

운동 시도는 많이해봤는데 끈기가 없나봐 금방 포기해 그래도 다시 해볼게 고마워

[익인1]

나두 끈기 없어서 맨날 하다 말다 하는데 뭔가 레깅스나 막 운동용품같은거 사면 안하면 아까어서 하게대더라 익이니두 해바아

[익인2]

상대방이 좋아한다고 몇달간 기다려줘서 연애 시작했었구 처음엔 눈도 못마주쳤어 ㅋㅋㅋㅋ 내가 너무 자신 없어서,, 근데 뽀뽀하다가 갑자기 예쁘다 그러고 엘리베이터 기다리다 눈이 마주쳐서 앞머리 빗어줬더니 갑자기 예쁘다고 한다던가 그냥 영혼없는 예쁘다, 귀엽다 그런게 아니라 진심이 담긴 말들을 듣다보니 점점 괜찮아지더라

[글쓴이]

부럽다 좋은 사람 만났네 난 나 좋다는 사람 기다리지도 못하게 한다? 걍 완전 네가지 없게 대해 무서워 날 왜 좋아하지? 이해가 안 돼 부럽다 예쁜 사랑하길 바라

[익인3]

쓰니 본인을 먼저 사랑하면 좋겠어!
만약에 연애를 하게 되더라도 지금 상태로는 그 사람이 좋아한다고 예쁘다고 해도 그냥 착해서 해주는 말 같이 느껴질 거고 대체 나같은 애를 왜 좋아하지?하게 될 거야 데이트를 하게 되면 지나가는 사람이랑 비교하면서 나보다 예쁜데 남친이 봤을까 하고 남자친구 의심을 하게 되고...

[글쓴이]

맞아 나를 왜 좋아하지 무서워서 피해 날 좋아할리가 없잖아 사실 연애는 해본 적이 없어서 모르겠는데 음 모르겠다 나 자신을 사랑하는 방법은 뭘까

[익인3]

나도 1년전까지만 해도 자존감이 바닥이라 내 자신이 너무 싫었어 뭐 하나 제대로 잘 하는 거 없고 외모도 안 좋은 유전자만 골라서 나한테 다 온 기분이었어 근데 되더라 내가 몇년째 흐지부지됐던 다이어트를 독하게 맘먹고 하니까 살빠졌다는 그 얘기 한마디만으로도 자존감이 훅 올라가고 내가 이렇게 하면 하는 사람이었구나 하고 장점이 보이게 돼 우선은 내가 나를 힘들게 하는 단점들을 바꿔나가기 위해서 큰 목표들을 하나씩 잡아보고 이건 지금 이시기에 가능할 것 같다고 아주 조금이라도 생각이 들면 세부목표들을 세우고 꾸준히 이뤄나가면서.. 아주 작은 목표라도 이뤘을때 칭찬해주다 보면 큰 목표까지 이뤄서 내가 생각했던 단점이 없어지고 자존감도 오르게 될 거라고 난 믿어 그리고 다이어트 첨부터 힘들게 하면 금방 포기하게 되더라 일단 먹던 대로 먹되 6시이후엔 아무것도 안 먹고 쉬운 운동 걷는 거 집에서 그냥 홈트 걷기운동틀어놓고 제자리 걷는 거만 꾸준히 하는 식으로도 괜찮아