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하루만에 근육 1키로 가능해?3 l 일상
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이 글은 3년 전 (2020/7/13) 게시물이에요
어제보다 갑자기 체중확올라서 

뭔가했거든? 근데 눈바디 보니까 또 좋아보이는거같기도 하고 그래서 그냥 임바디체중계해봣는데

하루만에 근육 1키로 가능해? | 인스티즈

하루만에 근육 1키로 가능해? | 인스티즈

위가 어제고 아래가 오늘이야 시간은 비슷하구..ㅇㅅㅇ뭐지 

체지방 줄고 근육이 갑자기 1.1키로가 늘었대 혹시해서 두번 올라가봤는데 둘다 체지방률 23.9~24로 동일해.. 

뭘까두금두근 

요 며칠 근력운동 하긴했는데 그게 효과가있낰ㅋㅋㅋ

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익인1
인바디 체중계야??
3년 전
글쓴이
응응 근데 수치가 정확하진 않지만 지금까지 살빼면서 체지방량이 일정하게 줄어왔거든..!그래서 자꾸맹신하게됔ㅋㅋㅋ
3년 전
익인1
보건소나 헬스장에 있는 몇 백만원짜리랑 비교했을 때 편차랑 오류가 있긴한데 저정도 뜬 거면 실제로도 꽤 많이 늘었을 듯! 축하해 스닝~~
3년 전
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