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운동이 진짜 중요하구나....1 l 일상
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l조회 92l
이 글은 3년 전 (2020/7/15) 게시물이에요
하루하루 우울하고 너무 힘들고 의욕이 없어서 한달전부터 1시간씩 조깅 시작했는데 은근 기분도 좋아지고 하루가 보람차더라고 긍데 3-4일동안 하루종일 비만 와서 운동 못나갔더니 바로 다운되더라ㅜㅜ너무 우울했어

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익인2
홈트라도 해봐~ 효율은 더 올라갈거얌
3년 전
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