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나 잠을 10~15시간을 자ㅠ2

l조회 72
이 글은 5년 전 (2020/7/23) 게시물이에요
헬스장가서 운동도 좀 하고 하는데... 

신체 리듬 일정해야한다고 하셨는데..아무리 해도 아침 7시에 못 일어나ㅠㅠㅠㅠ 9시에 일어나서 PT쌤한테 가짜로 미리 찍어놓은 식단 사진 보내고 다시 자고ㅠ 점심꺼는 먹고 다시 잠들고.. 다시 일어나서 먹거나 안먹거나 일단 사진은 찍어보내구ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

계속 잔머리만 늘고ㅠㅠㅠㅠ안먹는건 있어도 잠을 참는게 힘들어ㅠㅠㅠ
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익인1
일어나는 연습 꾸준히 하자 !! 하다보면 잘 일어나질거양
5년 전
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글쓴이
5분마다 알람 맞췄는데 기억 못해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 계속 알람울리면 나중에 깨는데 그거 보고 좀있다 일어나야지~하면서 다른 시간에 알람 맞추고를 무한반복ㅠㅠㅠ
5년 전
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