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말랐는데도 더 빼고 싶다고 하지말고❗❗❗근력운동을 해!!!!11

l조회 129
이 글은 5년 전 (2020/7/24) 게시물이에요
나이먹고 히마리없이 다니고 싶지않으면 

더 빼서 극마름 가려하지말고 정신차리고 근력운동을 해 

몸무게가 다가 아니라고
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익인1
마자마자!! 엃서!
5년 전
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익인2
근력이 재밌어ㅠㅠㅠ
유산소 안하고 근력만 몰빵함ㅋㅋㅋㅋ
5년 전
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익인5
근력운동운 어케하나욤...
5년 전
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익인2
나 크로스핏해서ㅠㅠㅠ거긴 버피랑 줄넘기빼고 다 근력이거든
크로스핏 재밌으니까 추천!!
5년 전
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익인3
마자마자 ㅜㅜㅜㅜ 다들 근력운동하고 단백질 챙겨먹어.. 몸매도 좋아지고 덤으로 체력도 좋아져 진짜로!
5년 전
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익인4
제발.. 나세기야 제발....정신좀 차려줘.. 쓴소리좀 해줘 먹토도 굶는것도 너무 미친듯이 괴로운데 식욕이 너무 강해서 하ㅠㅠㅠ
5년 전
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글쓴이
그정도는 병원가....
5년 전
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익인4
가서도 못고쳤어...
5년 전
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글쓴이
내가 해줄 수 있는게 없다...
근데 이거하나만 말해주면
말라야한다는 지금 시대상이 이상한거야
5년 전
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익인5
근력운동은 어떻게하나욤..
5년 전
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글쓴이
피티하거나 홈트 본인한테 맞는거 찾아보세요
운동은 본인한테 맞는걸 해야합니다
5년 전
   
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