물 많이 먹으면 피부좋아지는 거 맞지..?

제발... 

[익인1]

웅

[익인2]

야쓰

[익인3]

밀가루 끊고

[글쓴이]

헐,,, 밀가루,,, 하,,, 고마워,,

[익인4]

사바사얌...

[익인4]

근데 안 먹는 것보단 백배 천배 낫고 그렇다고 너무 많이 먹으면 물중독증 오거나 신장 망가질 수 있음 ㅠㅜ

[글쓴이]

오... 적당히 먹어야하는 구나 ㅠㅠㅠ 1.5L아니면 2L 정도 먹는게 좋ㅈ겠지..?

[익인4]

응응 평소에 안 먹던 스타일이면 한 컵씩 조금씩 늘리구!! 물도 보리차같은 차 타서 먹는 거면 생수대신 먹어도 되는 차인지 확인하기!~!~

[익인4]

갠적으로 나는 지성이면 집에만 있는 날에도 아침 점심 저녁 세수 꼬박 하구 뭐 나면 여드름연고 바르는데 스테로이드 들어간 거면 며칠만 바르고 얼굴에 손 안 대게 조심했어. 머리카락도!! 머리카락이 닿은 부분에 여드름 나더라구 난 ㅠㅜ 글구 얼굴에 열 안 오르게 조심하구 열 오르면 뒷목이나 두피 시원하게 만들어줬어 글구 매운거 짠거 자제하기도 중요하다!! 신경쓸 게 많지만 위에것들보다도 젤 효과 있는 건 8시간 이상 숙면이랑 스트레스 안 받기가 최고..잠 안 자면 바로 피부 푸석해지고 뭐 남 ㅠㅜ

[글쓴이]

헐헐 세수 당장하고 여드름연고 사와야지 ㅠㅠㅠㅠ 고마워 자세히 써줘서 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

연고도 조심해서 써...! 나는 스테로이드 들어간 거 써도 별 이상 없었지만 나중에 내성이 생긴다던가 오히려 뭐가 났다는 익도 본 적 있어서ㅠㅜ 약사님께 익인이 여드름에 무슨 연고 발라야하는지 추천받고 사 꼭!!글구 세수할 때도 손 먼저 씻어서 손 청결하게 하구 얼굴 닦는 수건도 깨끗한 수건으로 닦고 그래야 돼!!

[글쓴이]

4에게
이것저것 챙길것이 많구나 ㅠㅠㅠ 내가 원래 피부가 좀 좋은 편이라서 나더라도 가끔 생리기간에 하나씩 났었는데 지금은 집에만 있어서 그런가 이마가 난리가 나서 걱정이 많았거든 ㅠㅠㅠㅠ 대답잘해줘서 고마워!!

[익인4]

글쓴이에게
응응 그러면 금방 좋아질 거야! 나중에도 안 나아지면 꼭 바로 피부과 가고!!!

[익인5]

사바사이긴 한데 대체로? 난 운동이 더 효과좋았음

[글쓴이]

아 운동도 노폐물 배출해주니깐 좋운가 보다..

[익인5]

웅웅 모공 깊숙한데서부터 게워내주는(?)
-> 사실 잘 모름ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워 댓글들 참고해서 해봐야겠땅

[익인6]

웅웅

[익인7]

사바사

[익인7]

난 그대로였어

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 일단 물도 안마시고 밀가루도 최대한 끊어보려고 나는 ㅠㅠㅜㅜㅜ

[익인8]

마시는 것도 중요하지만 마시고서 노폐물배출이 젤 중요

[글쓴이]

화장실 많이가면 노폐물배출이 많이 되는 건가?

[익인8]

웅웅 물 많이 마시는게 그만큼 화장실 자주 가면서 노폐물배출 쭉쭉

[익인9]

밀가루 아예안먹고 물 많이먹고 비타민챙겨먹으면 좋아짐

[글쓴이]

오오 고마워 해봐양겠다

[익인10]

좋아지긴해