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나 필테 하면 ㄹㅇ고생할까..?4

l조회 72
이 글은 5년 전 (2020/7/29) 게시물이에요
디스크 있고 윗몸일으키기 하나도 못 함.. 이거 코어 쓰레긴거 맞지..?
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익인1
나도 그런데 해볼려고
5년 전
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익인2
고생은 하는데 할 수 있어 내가 코어 진심 하나도 없었거든 허리디스크로 치료 받으러 다녔던 작년의 나.... 꼭 시작했음 좋겠당ㅜㅜ 많이 좋아져
5년 전
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익인3
그럴수록 근육을 길러야좋지않을까? 근육 좀 붙으면 괜찮지 않으려나ㅠㅠ 선생님한테 디스크 잇다고 먼저 말씀드리구..
5년 전
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익인4
22
5년 전
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