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일주일동안 4kg쪘는데 급찐급빠할거거든 식단 좀 봐주라!8

l조회 142
이 글은 5년 전 (2020/8/02) 게시물이에요
하루한끼먹으면서 한끼를 파바나뚜레쥬르에 파는 샐러드먹을려는데 괜찮아??
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익인1
헐 아니
5년 전
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익인1
점심 일반식 저녁 오트밀이나 쓰니말처럼 셀러드 단백질 넣어서
조깅30분하셈 웨이트 할 수 았음 하고
너가 지금 빼려는건 근육과 수분이야...
5년 전
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글쓴이
헉 그래?? 고마워 ㅠㅠㅠ
5년 전
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익인2
초절식 하지마ㅠ 아무리 급찐급빠여도 탄단지 잘챙겨먹으면서 해ㅐ
5년 전
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글쓴이
고마오 ㅠㅠㅠ
5년 전
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익인3
급찐급빠는 군것질 안하고 일반식먹고 운동해도 호로록 빠져!
5년 전
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익인3
너무 고생해서 빼지 마!ㅠㅠ
5년 전
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글쓴이
정말?? 급찐급빠가 처음이라 몰랐어 고마오 ㅠㅠ
5년 전
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