우울증 왔던 익들은 우울 이전으로 돌아갈 수 있을 것 같아?

아님 이미 극복?한 사람있니 난 진짜 약도 끊고 일상생활도 잘 할 정도로 좋아졌는데 딱 거기까지지 그전의 확고했던 나로 절대 돌아갈 수 없을 것 같아서 이따금 더 우울함 걍 평생 같이 가야할 것 같은 기분이야 조금만 멘탈이 흔들리면 다시 스물스물 기어나오고

[익인1]

우울증은 극복이라기보다 잠시 감추는거같음..

[글쓴이]

그지...하 슬프다

[익인2]

우울은 평생 달래가면서 살아야 하는 것 같아

[익인3]

아니...나는 그래서 흉터라고 생각함 평생 안지워지는 흉터ㅜㅜㅜ

[익인4]

난 완전히 낫지는 못할거 같아 순간순간 행복하거나그러면 잊고 살 거 같은데 완전히 까먹는건 불가..

[익인5]

예전만큼은 ㄴㄴ....예전의 내가 100이얐다면 우울증 걸럈다가 극복한 나는 70이 max같음...

[글쓴이]

이거 진짜 ㅇㅈ...바운더리가 0~100에서 -50~70정도로 아예 변한 것 같아

[익인6]

우울이 사라졌다기보다 어떻게 다뤄야 하는지 조오금 알게 된 느낌
돌아가기는 힘들지 사람은 원래 계속 변하기도 하고

[글쓴이]

진짜 잘 살다가도 갑자기 우울이 올때가 있는데 그럴때마다 계속 앞으로도 우울과 함께 가야한다는게 더 우울하게 만들어 예전에는 우울 걱정 안할정도로 진짜 멘탈이 완전 건강했어서 갭이 더 큰가봐ㅠㅠ

[익인6]

그래서 나도 감기 같은 거라고 생각 중이야
우울증 앓아본 적 없는 사람도 우울한 감정은 느껴본 적 있을 거고 나는 그럴 때마다 그냥 한 순간의 감정이고 거기 끌려가지 말자고 다독이는 편이야...잘 안될 때도 많지만!!

[익인7]

난 그 전하고 비슷한 것 같아.. 그 전에도 멘탈 거지였어서ㅋㅋ큐ㅠㅠ 근데 확실히 우울한게 그렇게 확 오지는 않아 이제는 내가 뭘 해야 그렇게까지 안 넘어가고 어떻게 생각해야하는지 예전보다는 알아서 그런 것 같아

[글쓴이]

ㅇㄷㅇㄷ 난 이게 진짜 갑자기 확 물밀듯이 생각이 쏟아지면서 가끔 우울이 왔다가가ㅠㅠ 며칠이면 회복하긴 하는데 멘탈이 강했던 과거의 나가 너무 그리워

[익인8]

우울증에 완치란 없는듯.. 우울이전으로 못돌아갈거같아