Infj 또는 생각 많은 사람들 다 들어와바^^

생각이 너무 많아서 

뭘 실현하다가도 또 다른 생각에 사로 잡혀 

 

다들 생각 어떻게 통제해 ?

[익인1]

통제 안함 통제 하려고 하면 그게 또 스트레스 ^.^ ...

[글쓴이]

너무 많은 생각들 ... 이거 감당이 안돼

[익인2]

나 인프제인데 그 통제를 해야겠다는 생각을 하기 시작하면서 어떻게 통제를 해야할지 또 다시 생각과 고민의 늪에 빠져버림..ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅇㅈ....끝없다

[익인4]

통제를 하려고 하면 통제해야 한다는 강박에 사로잡혀서 안해

[글쓴이]

나어떡해ㅜㅜ 아무것도 못하겠어 몸은 멀티가 안되는데 머릿속은 굉장한 멀티가 되고있어 !!!

[익인5]

내 절친 이거다!!! 얘는 진짜 걱정도 많고 고민도 많아...나는 반대여서 약간 저지르는 스타일이라 친구가 당황스러울때많은데 차라리 좋다함ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

맞아 내친구들이 그래서 나도 내친구들 좋아함 ㅋㅋ

[익인5]

약간 나는 걱정을 많이 하는 것도 준비성이 있는거니까 그거 나쁘지않은거같아 하지만 스스로 힘들면 자제하는게 좋지

[글쓴이]

맞아맞아 근데 ㅜ이젠 통제가 안돼ㅜㅜ 미치겠다

[익인5]

내 친구는 그 색칠하는거나 종이오리기 같은거하던데 아무생각없이 집중할수있는거 그런거하면 좀 편해진대!

[글쓴이]

5에게
오대박고마워ㅠㅠ

[익인6]

통제 못함.. 통제하려는 생각을 통재하려고 또다른 생각을해..미쳐버릴것같아

[글쓴이]

아나진ㅁ자미칠거같아서그래 결국은 우울해지고 우울증걸릴까봐 겁나

[익인6]

헐 나도 완전똑같애..ㅠㅠㅜ결론은 항상 우울하다 부질없다..과거엔 좋았는데 이생각뿐

[익인7]

나도 걱정,생각 오지게 많은데 몇번 현실에서 아 내 고민은 쓸데없는 거였구나 느낀 이후로 그냥 당장 어쩔 수 없는건 아~ 인생 대충살아~ 이러고 말아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언제나 현실이 내 걱정보단 더 나았거든

[글쓴이]

걱정보다 현실이 나은게 나는 자꾸만 걱정한건 일어나지않아 ㅎ 라고 생각하게되고 그래서 자꾸만 걱정하게돼ㅠㅠ

[익인7]

내 걱정이 문제인게 걱정이란게 현실에서 실수 안하려고 미리 생각해듀는거잖아 근데 난 현실에서 일어날 최대치의 실수를 끊임없이 생각만 하니깐 감정소비만 엄청 하고 시간은 시간대로 흘러가고 있는거지 그래서 딱 끊고 심호흡하고 일부러 말로해 할 수 있어 괜차나 별거 아니야 이런식으로 리프레시하려고 하는거 같아 의식적으로 끊어내야지 계속 냅두면 나만 힘들더라고 그렇다고 이게 객관적으로 힘든 일도 아니라서 누가 알아주는 것도 아니고ㅋㅋㅋㅋ쿠ㅠㅠㅠ내가 끊어내야지 뭐 어떡해ㅠㅠ

[글쓴이]

와..진짜 공감된다.. 너도 나처럼 많이 힘들겠구나.. 하다못해 부모님께도 못털어놓는 우리의 마음을 어떻게 다스려야할지.. 막막하다.. 댓글너무 고마워..