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운동 하루에 20분씩 하다가 점점 늘려가는 거 어때??4

l조회 44
이 글은 5년 전 (2020/8/09) 게시물이에요
괜찮겠지??
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익인1
20분은 너무 적은데
5년 전
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익인2
괜찮을 것 같은데 점점 늘랴갈거니깜
5년 전
대표 사진
익인2
운동 처음인지 무슨 강도로 할건지에 따라 다르니깐
5년 전
대표 사진
익인3
처음부터 무리하면 나중에 하기 싫을 수 도 있으니까
안하는것보다 좋다고 생각해!
5년 전
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