나 근육 하나도 없고 근력운동 할줄모르는데 헬스장 가도될까..? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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나 근육 하나도 없고 근력운동 할줄모르는데 헬스장 가도될까..?11

5년 전l조회 173

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이 글은 5년 전 (2020/8/18) 게시물이에요

그 트레이너 쌤한테 도움받을 돈이 없어서.. 헬스장만 다닐까 생각중잉데 혼자 할수있을까? 살 너무 빼고싶어ㅠㅠ

난 골반도 없고 가슴도 없다!2

서울 헬스장도 금지야????

	익인1 홈트 추천 5년 전 글쓴이 홈트가 나아? 5년 전 익인1 응응 쉽게 따라할 수 있는거 많아!! 5년 전 글쓴이 내가 집에있으면 절대 안할거같아서ㅠ 5년 전 글쓴이 암튼 고마어!! 5년 전
	익인2 평생에 운동 한번도 제대로 배워본적 없으면 혼자하는건 비추.. 5년 전 글쓴이 안그래도 친구가 그러더라구... 하 근데 집에선 안할거같아서ㅠ 5년 전 익인2 헬스는 한달이라도 자세 익히는 법 배우는게 좋아 근육 쓸줄 모르고 자세 제대로 모르고 하다간 몸 더 망쳐 5년 전 글쓴이 어떡하지..😭😭 5년 전 글쓴이 아무튼 고마워!! 5년 전
	익인3 주변에 운동 도와줄 수 있는 친구나 가족 찾아봐. 나도 피티는 비싸기도하고 부담스러워서 처음할때 동생이 도와줌 5년 전


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