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집에 단백질 파우더 있는데 운동 안하고 먹으면 살찌나??9

l조회 112
이 글은 5년 전 (2020/8/28) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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익인1
운동안하고 단백질먹으면 골다공증 올걸?
5년 전
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익인3
너무 극단적인거 아냐...?ㅠㅠ
5년 전
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익인1
진짜야~ 인터넷 쳐봐 전문가들 사이에 논쟁이 있긴한뎅 근데 뭐 운동을 안하고 적정량 수준 넘어서 먹으면 ! 하루에 자기체중x0.9 정도 먹는게 적정수준이얌
5년 전
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익인3
헑
5년 전
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글쓴이
헉 정말?ㅜㅜ 단백질 부족인거 같아서 챙겨먹으려 했는데..흑
5년 전
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익인2
오줌으로 나올듯
5년 전
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글쓴이
별 효과 없구나ㅜㅜ 고마옹♡
5년 전
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익인4
단백질파우더만 먹으면 변비걸려 겁나심함 먹을거면 유산균이랑 같이먹엉 그리고 운동하고 먹어용!
5년 전
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글쓴이
으앙 운동 안 하는 몸뚱아리인데 운동 좀 해야겠따 고마워♡
5년 전
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