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익들아 다이어트 시리얼 먹을때 우유도 저지방으로 먹어야해??10

l조회 230
이 글은 5년 전 (2020/8/30) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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익인1
예압
5년 전
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글쓴이
고마웡 ㅠㅠㅠ
5년 전
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익인2
웅웅 우유는 다 저지방 무지방 먹는닥
5년 전
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글쓴이
익인이도 고마웡!!
5년 전
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익인3
우유는 저지방이 더 안좋다던데
우유보단 무가당요거트가낫고 그릭요거트가 더 나음
우유가 딱히 다이어트에 도음됙ㅎ 그런건아님 살잘찐다 유제품이라
5년 전
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글쓴이
그럼 시리얼보다 요거트가 더 나은건가!?!?
5년 전
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익인3
시리얼먹을거면 우유보다 요거트에 먹으라구
5년 전
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글쓴이
혹시 괜찮으면 추천해줄 수 있을까?! ㅠㅠ
5년 전
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익인3
그냥무가당플레인요거트치면되는데 나는 요거트만들어먹음 가성비좋아 우유팩에 불가리스하나넣고 섞어서 여름이니까 뜨뜻한곳에 12시간정도만 두면됨
5년 전
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글쓴이
3에게
오!! 만들어먹는구나! 친절하게 알려줘서 고마웡!!
5년 전
   
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