난 언젠가 내가 죽는다는 생각을 하면 진짜 너무 무서웠거든?

물론 지금도 무섭긴 하지만 진짜 숨막히는것같고 불안하고 그랬었어 근데 어느순간 죽음이라는건 내가 통제할 수 없는 것이고 내가 나를 너무 좋아하고 삶에 아직 미련이 많기 때문에 죽는 걸 두려워한다는 걸 깨달았어 그래서 최대한 열심히 살아서 이제는 떠나도 되겠다 하는 생각이 들 때 떠나는게 내 꿈이야! 처음에는 내가 언젠간 죽는다는 사실도 부정했거든.. 어느정도 받아들이고 이쯤이면 잘 살았다 싶을 때 죽고싶당 !ㅎㅎ

[익인1]

멋지다

[익인2]

와 너 나랑 똑같아 근데 나는 정도가 심해서 공황발작까지 왔었어ㅠㅠ단순히 죽는게 무서운 것 이상으로 좀 우울증도 같이 오고 너무 하루 종일 그 생각을 해서...어차피 누구나 죽고 좀더 좋은 방법으로 생각 전환 하려고 노력하곤 있는데 이정도면 단순히 무서워하는걸 넘어서 좀 병원에 가볼까도 생각중이야

[익인2]

이성적으로 그렇게 생각하려고 노력하고 또 괜찮았거든 근데 요샌 정말 하루 종일 죽음에 대해서 생각하고 결론은 무기력에 빠져버려 어차피 죽을건데 라는 생각이 하루 종일 뭘 하든 내 마리속을 막 뿌옇게 만들어...이건 병원을 가봐야겠지?ㅠㅠ원랜 쓰니정도였는데 요새 코로나 때문에 집에만 있으니까 좀 정도가 심해졌어ㅠㅠㅠ단순히 무서워하는걸 넘어서 우울증이랑 같이 오는것 같기도하고..

[글쓴이]

너무 심하다 싶으면 한번 가보는것도 좋을거같아..! 나도 죽는 걸 생각하면 어차피 죽을건데 왜 이렇게 살지? 이 생각을 하긴 했거든 근데 어차피 나중에 죽는다면 내가 통제할 수 없는 죽음이란 거에 휘둘려서 우울하고 힘들게 살 바에는 그걸 받아들이고 한 번 사는 인생인데 하고 싶은거 다 해보면서 살아야 하지 않을까 생각하게 됐어 그리고 정말 이정도면 죽어도 되겠다 싶을 때엔 죽음이 마냥 두렵지만은 않을 거라고 생각하고...! 이렇게 생각하니까 마음이 좀 편해지긴 하더라.. 아무래도 요즘 시국 때문에 평소 좋게 생각하던 것도 안좋게 생각되고 그러지..ㅠㅠ 너무 힘들면 한번 도움 받는것두 괜찮을 거 같아 익인아

[익인2]

그래도 안 심할 땐 그렇게 이성적으로 생각하고 일상에 몰두했는데 요새는 하루 종일 그런 생각이 올 것 같으면 피하고 그걸 24시간 내내 잠잘 때 빼고 반복중이야ㅠㅠ 뭔가 열심히 살아야하는 동기부여가 사라져서 이러는 것 같기도해ㅠㅠ 원래는 쓰니처럼 생각하면서 마음 다잡았거든 오히려 미리 죽음에 대해 생각하는게 내 인생 사는데 좋은 자극제가 될거야! 하면서 무서워도 그렇게 생각하려했는게 요샌 그게 안 된다...망할 코로나!!!!!고마워 그래도 나랑 비슷한 생각을 가진 사람이랑 대화하니까 지금 좀 낫다 코로나도 받아들이고 지금 내가 할 수 있는 걸 열심히 해야지...

[익인2]

그리고 이렇게 심할 땐 일단은 생각을 더 깊이 안 하는게 맞는 것 같아 요새 너무 깊이 파고드니까 더 힘드네ㅠㅠ

[글쓴이]

2에게
응응..! 너무 생각이 많아질 때는 맛있는 거 먹거나 운동하면서 땀 쫙 빼고나면 그 순간은 괜찮더라구 아니면 잠깐 마스크 끼구 산책이라도 나가서 노래 들으면서 아무 생각없이 걸어봐 기분 전환 될거얌 😊 나도 아직은 완벽하게 극복한 건 아니지만 최대한 열심히 살아볼려구..!! 같이 노력해보장

[익인2]

글쓴이에게
나 하나만 더 물어봐도 될까? 그렇게 나도 안정을 찾을 수 있다는 확신을 갖고싶어서ㅠㅠ그럼 쓰니는 얼마나 자주 저런 생각을 해? 나 죽음을 아예 생각하고싶지 않은건 아닌데 너무 자주해서 무기력해지길래ㅠㅠ 마음 다잡고 덜 생각하고싶어

[글쓴이]

2에게
나두 일상 생활하다 문득문득 생각이 들어 뭔가 자기 전이 특히 더 심한 느낌..? 근데 이제는 그냥 생각 들때마다 무섭다가도 내가 아직 삶에 미련이 많은가보다~ 더 열심히 살아야지! 하면서 넘기려고 노력하고 있어!

[익인2]

글쓴이에게
아 그것도 좋다 너무 깊이 생각하려한다고 답이 나올 문제가 아니니까!! 뭐 어떡해 우리가 어떻게 받아들이냐 차이니까....진짜 좋은 태돈 것 같아 여태까지ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ말 들어줘서 고마워 나도 오늘 다짐했으니까 오늘은 넘기고 얼른 자야겠다 쓰니도 잘 자 진짜 고마워💕

[글쓴이]

2에게
응응 ㅎㅎ 나두 도움이 됐다니 뿌듯하다!! 잘 자 익인아 ☺️

[익인3]

쓰니야 그냥 갑자기 나도 원래 엄청 심했다가 괜찮아졌었는데 오늘 갑자기 좀 그런 생각 때문에 울렁거렸는데 쓰니 덕분에 좀 치유하고 간다 고마워😀❤️