남한테 쓴소리를 잘 못 하겠어 자기만의ㅡ팁 같은 거 좀 알려주랑

분명 내가 억울한 상황인데 내가 머라고 하면 걔가 상처받을 거 같아서 말 못 하고 혼자 그냥 참고 넘기는 스타일인데 주변에서 자꾸 호구 같다고 머라고 해서... 조금이라도 내 의견을 전달하고 싶은데 어떻게 하면 잘 말할 수 이ㅛ을까...