지금 167/51인데 개말라인간되려면 어디까지 빼야하려나

5년 전l조회 685

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이 글은 5년 전 (2020/9/09) 게시물이에요

원래 58이엇으.. 근데 지금은 배만 좀 들어가고 허벅지랑 팔뚝살은 그대로라 ㅜ

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지금 비오고 천둥치는 지역은 어디야??36

	익인1 47? 5년 전 글쓴이 고마워용!! 5년 전
	익인2 지금도 개말라아녀..? 5년 전 글쓴이 지금은 팔뚝 허벅지 가려지는 옷 입으면 늘씬으로 보이는데 속에 있는 군살은 똑가텨 ㅜㅜ 5년 전
	익인3 그몸무게면 ㅈ금 완전 뼈밖에 업는수준인데 5년 전 글쓴이 그래?? 난 살이 숨겨진곳에 되게... 마니 붙어잇어서 ㅜㅜ 비키니나 나시 입어보고싶거든 ㅜㅜ 5년 전
	익인4 48 5년 전 글쓴이 고마워잉 5년 전
	익인5 120 이상 차이나면 확실해 5년 전 글쓴이 후 그럼 47... 간다 5년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 5년 전 글쓴이 저녁에 나가서 한시간 조깅하는게 도움이 될까? ㅜㅜ 5년 전
	익인7 이미 개말라 같지만,, 48..? 근데 키-120 근처만 가도 위험해ㅜㅜ 건강에 안 좋아 5년 전 익인7 유툽에서 클로이팅 같은 홈트 해봐 ! 꾸준히만 하면 군살 싹 없어져 ㄹㅇ 5년 전
	익인8 지금도 개말라인간인데...?근력운동하자!!! 5년 전
	익인9 그만빼고 운동해서 지방을 태우고 근육붙게해 5년 전
	익인10 몸무게만 빼면 군살은 그대로 겠지 40대로 내려가도 마른비만일테니까 몸무게 유지하고 웨이트트레이닝해서 체지방빼고 근육 늘려 몸무게에 집착은 버리는게 좋아 5년 전 익인11 2222 5년 전 익인22 333333 5년 전
	익인12 몸무게만 빼면 몸 건강 안 좋다... 라인 다듬는 운동 해보는검 어때 몸무게는 지금도 적은데 5년 전
	익인13 진짜 몸무게 집착 버려야함 한시간 조깅한다고 크게 안달라질걸? 5년 전
	익인14 근력 운동 gogo 5년 전
	익인15 51이면 충분히 말라야할텐데 근육량 심각인듯 5년 전
	익인16 내가 그정도인데, 우리가 거기에서 몸무게를 더 빼봤자 근육만 줄어들어서 개말랐는데 군살있는 전혀 건강하지 않은 몸매가 될 뿐이야... 근육을 기르자! 나도 지금 과하게 근육부족이라 걱정임.....그리고 이정도로 뺐으면 정말 마른 거 맞으니까 근육 붙이자! 5년 전
	익인17 내가 봤을땐 몸무게도 중요하지만 근육을 늘리는게 더 나을수도..?? 5년 전
	익인18 나 173에 47이었을때가 개말라였음... 약간 기아수준...ㅠㅠ167이면 46정도?? 5년 전 익인24 그건 키 -125잖아.. 익인이 나랑 키 똑같은데 나 50찍었을 때 볼 패이고 그랬는데 안드랬어? 5년 전 익인18 나 볼은 안 패였어 원래도 몸무게가 50~53에서 왔다갔다했거든...그런데 47이었을땐 추위,더위를 엄청 타더라고ㅠㅜㅠ 5년 전
	익인19 몸무게 감량말고 근력운동하자 5년 전
	익인21 그래도 너익이 고민하는 부위는 별반 차이 없을 거 같은데 근력운동 해서 근육량을 늘려야 할듯 이미 너무 마른 몸무게야... 5년 전
	익인23 166/46 인데 쓰니야 빼지마ㅠㅠㅠ 한창 많이 먹어서 50까지 찌웠을때 생리도 규칙적이고 건강했는데 스트레스 받아서 다시 빠지니까 생리부터 불규칙해지고 매일같이 저혈압으로 어지러워하고 하루에 한번 이상은 쓰러져.. 충분히 지금도 말랐다고 이야기해주고싶다! 5년 전
	글쓴이 헐 뭐야 뭐야 왜 이렇게 댓글이 ㅏ니 달려성 5년 전 글쓴이 다들 진심어린 조언 고마워 ㅜㅡㅜ 식단조절이 아니라 운동에 조금 더 중심을 두는 다이어트로 해볼게... 헬스장을 끊어야겟가 5년 전
	익인25 49 5년 전