4일째 몸무게가 안빠지는 정체기얌ㅠㅠ 운동을 더 빡세게하고 식단을 더 줄여봐도 몸무게 변화가 없어서 오늘 점심으로 의도치않게 치팅을 하려고해! 좀 먹고 다시 빼는 게 좋겠지? 1.마라탕 2.삼겹살 3.고추치킨
| 이 글은 5년 전 (2020/9/09) 게시물이에요 |
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4일째 몸무게가 안빠지는 정체기얌ㅠㅠ 운동을 더 빡세게하고 식단을 더 줄여봐도 몸무게 변화가 없어서 오늘 점심으로 의도치않게 치팅을 하려고해! 좀 먹고 다시 빼는 게 좋겠지? 1.마라탕 2.삼겹살 3.고추치킨
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