속에 화가 많은 사람있어?

나 진짜 요즘 작은거에도 짜증이 솟구치고 혼자 생각하다가 열받아서 미칠거같거든?

이거 진짜 어떻게해야되지

[익인1]

병원가는거 추쳔

[글쓴이]

오케... 정신과 상담을 생각해봐야겠어...

[익인2]

내가 그런데.. 원래 표출을 잘 못해서 집에 와서 좋아하는 일하며 잊으려 노력함.. 잊는다기 보다 그럼서 쌓이는 거겠지만..

[익인3]

울엄마 그래.. 글서 자기가 화날때마다 그냥 안쌓아두고 표출해 소리지르고 막 짜증내서 주변사람 기분까지 나쁘게 만드는데 자기는 그렇게 밖으로 뱉고나면 좀 나아지나봐 그뒤로 잠잠해진

[익인5]

나도 그러다가 집중할 만한 일+취미+산책+멍뭉이 키우면서 좀 나아졌어 난 화가 너무 많아서 모든 걸 다 참고 있다가 혼자만 있으면 자해했어 내 머리 때리고 머리카락 뜯고 이불 이빨로 물어뜯고 소리지르고 울고 그랬는데 이젠 화나도 욕만 살짝 속으로 하고 끝나!