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l조회 402
이 글은 5년 전 (2020/9/28) 게시물이에요
하 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 나 정신병 말도 안나오네 눈물만나 

길어도 사람 한명 살린다치고 읽어줄래?... 

내가 거의 다이어트 3개월 다되가는데 오늘 설레는 맘으로 체중계에 처음 올라섰어 다이어트 시작하고 처음.. 

 

근데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2키로밖에 안빠진거야 난 적어도 오키로는 넘게 빠질줄 알았어.. 사실 오키로 

 

만 빠져도 살짝 실망 할뻔 했는데 2키로 빠진거알고 그 자리에서 눈물 흘리면서 진짜 정신ㅂㅈ 같이 욕 엄청했어.. 

 

내가 진짜 얼마나 힘들게 한건데.. 식단도 일반식도ㅜ아니고 한끼 고구마 2개랑 계란 2개만 먹으면서 저녁에 운동 

 

칼소폭2 빠짐없이 하고 했는데 결과가 이러니까.... 난 나름 그대로 요즘 턱선도 보이고 어깨도 살짝 라인 살고 그래 

 

서 많이 빠지고 있구나 생각했는데 이게뭐야.. 한달도 아니고 세달씩이나 했는데 어떻게 일반식 먹으면서 한거보다 안 

 

빠져? 작년에 뺏을때도 똑같은 식단으로 빼고 운동만 주 2회 다이어트댄스 1시간하고 그 외엔 칼소폭2를 했었는데 

 

세달만에 15키로 ㅁ뺐는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 왜이럴까 운동차이가 큰거야? 칼소폭2보단 그냥 댄스 한시간 하는게 더 나았던거같아 ㅠ 사람마다 운동이 맞는게 있는건 

가?  

나 진짜 너무 억울하고 속상해 도와주라 진짜 그냥 포기하고싶어 삶의 의욕이 사라지고 그냥 하 죽고싶다..
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익인1
근육늘어서 그런거 아니여.? 숫자에 너무 연연해하지마 ㅜㅜ
5년 전
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글쓴이
예전에도 똑같이 했었는데 15키로 뺐는데 이번이랑 다를수가 있어...? 하...
5년 전
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익인2
체지방이 빠지고 근육이 늘었겠지...!! 눈바디로는 많이 빠지고 있다고 느꼈다며ㅎㅎ 눈바디가 중요한고지 넘 속상해하디마
5년 전
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글쓴이
예전에도 식단 똑같이 해서 15키로 뺐는데 이번이랑 다를수가 있어..?
5년 전
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익인3
몇키로에서 몇으로??
5년 전
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글쓴이
62에서 60 ㅠㅠ
5년 전
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