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l조회 361l
이 글은 3년 전 (2020/9/29) 게시물이에요
여잔데 주짓수 배울까 생각중이야 

호신용으로 기술 배우는 걸 떠나서 힘도 세질까??

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익인1
유도 배우는 중인데 근육붙어서 힘 쎄지는 것 같긴 함 근데 팔만! 팔로만 거의 힘써서
3년 전
글쓴이
오 알려줘서 고마워! 혹시 유도한지 얼마나 됐어?
3년 전
익인1
한달 반?? 유도는 스탠딩인데 주짓수는 누워서 하니까 잘 모르겟답
3년 전
글쓴이
진짜진짜 미안한테 주1회로 하는 거야?? 유도도 흥미있는데 재밌어?
3년 전
익인1
평균 평일5일 두시간씩 하는데 몸 안 좋아서 하루씩 쉴 때 많아 ㅜㅜ 웅 난 혼자하는 운동 지루해서 시작한 거라 재밌어 근데 과격하다 보니까 생각보다 많이 아프고 다쳐 ㅠ 조심해야해 보호대만 세개 끼구 한다..ㅎ
3년 전
익인2
힘 세져!! 악력도 세져
3년 전
익인3
힘 세지고 특히 팔힘 손힘 엄청 붙어!! 맨몸웨이트 병행하면 더 좋구
2년 전
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