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우울증인데 너무너무 살고싶어 뭐라도 하고 싶은데 기분이나 정신이 잘 안따라줘 이정도면 경미한 우울증일까 ?3

l조회 68
이 글은 5년 전 (2020/9/29) 게시물이에요
절대 죽고싶진 않아 . 

사랑하는 사람들때문에 살고싶어  

이거 나을 수 있는거 맞아 병원가면 ???ㅠㅠㅠ
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익인1
웅 병원도 꼭 가고 낮에 햇빛보면서 산책이나 커피 테이크아웃이나 이런거 해봐 나 엄청 우울했는데 이렇게 살면 안되겠다 싶어서 요즘 낮에 햇빛보고 산책하고 이러는데 도움된다!
5년 전
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글쓴이
원래도 약간 있어서 스스로 다스리려고 요가 산책 운동 다해봤는데 이번주에 갑자기 빵터져서 ㅠ .. 병원 예약이 추석 이후인데 마음이 조급해져ㅠ...
5년 전
대표 사진
익인1
그래두 익이니 엄청 노력하구 있네! 난 커피 먹는거 좋아해서 막 커피도 사다먹고 군것질도 좀 하구 이러니까 좀 괜찮아졌어! 익이니두 추석때 맛있는거 먹고싶은거 다 먹고 너무 조급하게 생각하지 말구!!
5년 전
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