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운동신경없는애가 25분정도 매일 자전거 타고 다녀도 될까???9

l조회 75
이 글은 5년 전 (2020/10/05) 게시물이에요
아침 8시에 타서 수업듣고 저녁 5시에 또 타고.. 

하루에 50분정도야 

쓰러지려나,,, ㅋ ㅋ ㅋ ㅜㅜ 

심각한 저체중이라 학원 다니면서 운동이나 할까 했고든 

 

그냥 버스탈까^^??
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익인1
왕복 25분이면 그냥 걷는게 더 운동 돼
5년 전
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글쓴이
왕복 50분 !
근데 그 시간차이가 길긴길어!
아침이랑 저녁

어때??

걸어서는 1시간 30분.. 왕복 3시간..
5년 전
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익인1
평지가 많으면 괜찮아 대신에 안장 높이 잘 맞추고 타 안그럼 무릎 아작남 라이트 꼭 달고 저녁엔
5년 전
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글쓴이
고마워!!!
5년 전
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익인2
나 체력거지인데 자전거 타기 좋아
5년 전
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글쓴이
저정도는 괜찮을까???????
5년 전
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글쓴이
자전거타고 몸 많이 나아졌어??
5년 전
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익인2
첨엔 한시간 타도 힘들었는데 이젠 아무렇지도 않다
5년 전
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글쓴이
오오대박 고마워
5년 전
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