나 정신과 가봐야할까

항상 우울한 기분이랑 뭘해도 즐겁지가 않아 학교 다니면서 장학금에 미친 듯이 신경쓰는데 막상 받으면 받았구나 안심이지 받아서 즐겁지는 않아 그냥 다음에 또 잘해야 되겠구나 부담 먼저 생각나고 하루 사는 게 재밌지가 않고 미래도 기대가 안돼 생각하기 싫어 오늘도 꾸역꾸역 공부 하는데 도저히 집중 안되서 자고 일어났는데 잔 거에 죄책감 느끼고 날 깎아 내려서 지금 멘탈 나가서 아무것도 안해 매일 계획 세워서 하는데 못지키면 다 때려치고 싶고 할 거 많을 때는 급하게 생각하다가 갑자기 심장도 아프고 멍해

[익인1]

심각해... 정신과보다 상담받아보는 거 어때

[글쓴이]

상담은 비용이 너무 부담이라... 그리고 상담은 해도 자기의지에 따라 달라질 텐데 약 없이는 힘들 것 같아서... 확실히 심각해보여? 정상적으로 돌아가는 건 아니지ㅜㅜ

[익인1]

응 특정 원인이 분명하고 그 원인이 해결되는 게 아니라면 자연히 사라지긴 어려워 보여ㅜㅜ 정신과 가서 약 타는 것도 좋아 근데 나는 약도 약이지만 더 근본적인 문제를 해결하는 게 좋을 거라고 생각해서 상담을 더 추천한 거였어 물론 약물로도 충분히 해결 가능하다고 생각해

[글쓴이]

응응 알지ㅜㅜ 내 친구도 나보고 뭔가 완전 속마음까지는 부모님한테 말하긴 그렇고 상담은 어떠냐고 추천 해줬었거든 댓글 달아줘서 고마워 그냥 여태 참고 있었는데 이번 학기에 갑자기 증상도 평소보다 심해지고 잠도 못자고 그래서 나도 가야겠다 느꼈어

[익인1]

아픈 거 참지 말고 꼭 가ㅜㅜ 사람 몸은 아프기 전에는 그 존재를 잘 못 느끼잖아 이가 썩으면 그제야 이가 거기 있다는 게 느껴지고 자기 주장 하듯이... 정신도 똑같다 생각해 이미 내 정신에 대해서 의식하기 시작했을 때는 어딘가 아프기 때문이라고 우울증 약은 복용 2주 후부터 효과 나타나기도 하고 함부로 단약하면 안 되니까 그것도 유의하고! 내 동생이 우울증 약 먹는데 효과 좋다고 하더라 참 그리고 비보험 처리해도 한 번 갈 때 5만원 정도면 되는 거 같으니까 혹시 보험 때문에 고민되면 비보험도 생각해보고