호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/39008573주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 다이어트 식단 잘 하고 있나 봐주라ㅜㅜ26

l조회 166
이 글은 5년 전 (2020/10/07) 게시물이에요
점심:저염식 다이어트 도시락(핵 꿀맛) 

저녁:0칼로리 탄산수,고구마 작은 거 한개
연관글
코트 봐주라!!1
이 단어 뭐라하더러3
😁공주 잘게😆1
데뷔다이어트해본다2
단톡에서만 말하고 갠톡으로는 연락 잘 안하는..1
얘드라.... 나 모텔에서 자고있는데 벌레나왔..4
나도 자고일어났을때 앞이 잘 보였으면 좋..2
대표 사진
익인1
너무 적은것같은데
5년 전
대표 사진
익인2
너무 적어! 길게보면 안좋을거같아
5년 전
대표 사진
익인3
아침을 먹거나 저녁에 뭘 더 추가하는게 좋을듯
5년 전
대표 사진
익인4
아침안먹는거면 단백질 너무 적은듯 ㅠㅠ
5년 전
대표 사진
글쓴이
급하게 빼는그야ㅜㅜ
5년 전
대표 사진
익인5
엥 모지 진짜 적어 두끼 먹을 거면 영양분 골고루 챙겨서 먹어야 되는뎅
5년 전
대표 사진
글쓴이
도시락으로 영앙분 어느정도 섭취하고 비타민D도 먹고 하고 있어! 무엇보단ㅜㅜ 급하게 빼서
5년 전
대표 사진
익인5
급하게 빼는 건 어쩔 수 없지 ㅠ 저녁 탄수화물 말고 단백질 추천해 탄수는 살쪄
5년 전
대표 사진
글쓴이
0칼로린데 살찐다고?!!
5년 전
대표 사진
글쓴이
오마이..외ㅢ..? 대체 왜..?
5년 전
대표 사진
익인5
아아 탄산수말고 탄수화물!!
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
고구마가 탄수야?
5년 전
대표 사진
익인5
글쓴이에게
앙 근데 아냐 구냥 먹어 살 많이 찌는 탄수는 아냐! 단백질 쪼끔 챙겨 먹는게 더 긔찮겟다 다이어트 성공해!!!
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
헉 고구마 절대 안 먹어야겠다 닭가슴살 시중에 편의점이나 마트에 파는 훈제 같은 거 괜차나? 되게 맛있던데
5년 전
대표 사진
익인5
글쓴이에게
아냐아냐 그렇다고 탄수화물 너무 안 먹어도 안 좋아 마트는 종류가 다양해서 모르겟구 편의점 껀 간이 너무 쎄..ㅠ
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
간 쎄도 살은 안 찌지 않어?
5년 전
대표 사진
익인5
글쓴이에게
찌진 않겟지만 급하게 빼야하는데 부을깝봐!!
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
아아 붓기 중요하지 흠..어카지ㅠㅜ닭가슴살..
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
빠지긴 하겠지? 간 세도?
5년 전
대표 사진
익인5
글쓴이에게
아님 마트에 파는 냉동 닭찌찌 추천 난 그거 큐브로 썰어서 저금씩 익혀 먹는당 간 안돼잇아
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
고미오고이오!ㅜㅜㅜ도움 옴총 됐아👍🏻
5년 전
대표 사진
익인5
글쓴이에게
히히 꼭 성공해❗️❗️
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
성공하면 몸무게 적으러 올게
5년 전
대표 사진
익인5
글쓴이에게
헐 쪼앙
5년 전
대표 사진
글쓴이
5에게
기다려줫 아자아자 성장해스 올게이!
5년 전
대표 사진
익인6
단백질이 너무 부족할거같아 ㅠ
5년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
회사다니면 좋은점
1:18 l 조회 1
돈때문에 사람이 사람을 배신하고 거짓을 전하는걸 목도하고 배신당하는 당사자의 기분은 어떨것 같아?
1:18 l 조회 4
두쫀쿠 두바이에 없다며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:17 l 조회 9
이성 사랑방 기타 25살 소개팅 모솔 밝히기
1:17 l 조회 5
서울에서 혼자 뭐하고 놀아야 꿀잼일까
1:17 l 조회 5
아직도 전문대 이런 인식있어? 2
1:17 l 조회 7
중국엄마아빠 자식들이 한국에서 나고 키워졌으면 걔넨2
1:17 l 조회 5
아 정산할때 돈 빨리빨리 안 보내주는 거 넘 싫음 ㅜ
1:17 l 조회 4
웨이브체형은 원래 살쪄도 안쪄보여?
1:17 l 조회 8
이성 사랑방 으아아악 연애하고 싶어 1
1:16 l 조회 10
여익들아 남자 단발 스타일 호야? 불호야? 8
1:16 l 조회 16
남자가 오해하게 행동하잖아 넌2
1:15 l 조회 16
아 컴활 치기 무서워서 자꾸 접수해놓고 안보러가3
1:15 l 조회 17
집 근처에 두바이크레페 팔길래 봤는데9
1:15 l 조회 20
HOT
더보기
thumbnail image
"스타벅스에 커피 마시러 간다"는 옛말…300만잔 팔린 음료 따로 있었다 20
thumbnail image
박나래의 매니저 20시간 근무 일자에 대한 황당한 해명 19
thumbnail image
두쫀쿠 키트도 나옴 19
thumbnail image
귤에 미쳐버린 사나이 29
thumbnail image
🚨다이나믹듀오 개코 입장문🚨 11
짝남네 여자식구들이 죽었음좋겠어...6
1:15 l 조회 28
이성 사랑방 짝 짝남한테 고민 상담하다가 울음
1:15 l 조회 14
단순히 연봉만보고 은행원 준비하는거 비추일까요?
1:15 l 조회 6
보조개 있는 사람들 귀여워어어어2
1:15 l 조회 9
하 단타로산거 수익률 90펀데 시드가적어서 80마넌밖에 안돼
1:15 l 조회 4
아니 알바 붙어놓고 당일 노쇼 하는 사람이 있네2
1:15 l 조회 13


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
1:18
1내 친구 점점 대하기 힘든데 내가 예민한걸까 13
2됐...다!! 됐다!!!!나 네이버 취뽀함 8
3안읽씹하는 애들은 인맥 다 끊겨도 그러려니해라 진짜.. 8
4너네는 친구한테 두쫀쿠 사다줬는데 나중에 친구가 3
5트위터 안된다고 화내는 익들은 18
6인생이 너무 후회된다 9
7158에 49-50 왔다갔다하는데 10
8 모쏠익 넘 외로워서 그런데 이런 소개팅 방송 나가봐도 대?? 7
9뭐가 더 허무한 죽음일거같음? 7
10아 컴활 치기 무서워서 자꾸 접수해놓고 안보러가 2
11 내가 잘못한 거 있음? 1
12너넨 지금 집이지?ㅋ 4
13집 근처에 두바이크레페 팔길래 봤는데 8
14짝남네 여자식구들이 죽었음좋겠어... 6
15기 쎄지고싶어… 직업 자체가 기가 쎄야 되는 직업인데ㅠ 2
16나 교정한 치과의사가 치과 오는걸 별로 안좋아함 2
17 도쿄 여행 일정 좀 봐주라...💖 2
18보조개 있는 사람들 귀여워어어어 1
191년 전에 퇴사한 회사에서 연락옴 6
20아니 알바 붙어놓고 당일 노쇼 하는 사람이 있네 2
1 요즘 제니가 항상 들고 다닌다는 샤넬 26백 디자인.jpg 16
2 현재 중국에서 난리 난 두쫀쿠..JPG 30
3 헬스장 천국의 계단 25분 얼굴 전후 차이 9
4 🚨다이나믹듀오 개코 입장문🚨 11
5 한 반에 학생 국적만 10개…담임은 실신해 쓰러졌다 19
6 두쫀쿠가 불러일으킨 나비효과.twt 1
7 블라인드) 나의 무지로 주변 사람들한테 상처줬던 썰 61
8 두쫀쿠 키트도 나옴 19
9 귤에 미쳐버린 사나이 31
10 컨포 보여주는 방식 ㄹㅇ 특이한 여돌......jpg 11
11 헌혈 30회 넘으면 주는 헌혈유공패2
12 tvN 드라마 <스프링 피버>에 나오는 존귀 강아지2
13 최강록 셰프 마지막 메뉴가 더 짠 했던 이유
14 우리 동네 헌혈의 집 헌혈그룹 이름 수준1
15 드라마도 생방송으로 촬영했다는 1960년대
16 실시간 전국 미세먼지.jpg1
17 배달음식 시키면 오는 이거 뭐라고 부르세요?
18 방송 중 역대급 술 취한 아이돌의 최후..jpg1
19 레전드 찍은 '골든' 라이브 근황
20 안녕하세요 임짱tv입니다.jpg
1 재희같은 애들이 에너지소모 엄청날듯 15
2 은석이 먹은 라면에ㅋㅋ만두가ㅋㅋㅋ 3
3 ㄱ저 1차가 맨날 터진다는 씨피들 27
4 ㄱㅅㅈㅎ 이제와 말하지만 내씨피 1기가 제일 맛있었다 5
5 ㄱ렝원 안쟝은 진짜 대박인게 2
6 알디원 상원 상현 탐라에서 봤는데 반응 차이가 웃기다 1
7 ㄱ젱양 최근 동향 찾아보다가 기절했잖아 4
8 참치캔이 예뻐봤잔데.. 진짜 개예쁨
9 ㄱ김건우 김준서도 많이 하냐….? 3
10 엔하이픈 박박심 사이에 끼고싶음 5
11 ㄱ난 사람들이 왼으로 많이 먹는 멤 른으로 먹는데 1
12 엔하이픈 플 계속 달리고 싶은데 졸려 7
13 ㄱ난 욕엄청 먹는 씨피파는데 걍 꿋꿋하게 조용히 먹음 4
14 알못들이나 노잼이라고하지 엔하이픈은 미쳤다 2
15 ㄱ5세대 포타 추천해놓고가셈 16
16 ㄱ닉쭈 그림체 차이 넘 좋음 1
17 ㄱ왼이 른 걍 지가 낳은 자식 마냥 오구구 해주는 씨피 있나 2
18 ㄱ난 내씨피ab 좋아하지만 a른 가능함 문제는 돌판에 a보다 왼인 애가 없어
19 ㄱ쾌남른이 좋아... 16
20 ㄱ씨피 글보다가 댓글보고 진짜 심연 봤는데 10
1 김혜윤 이 헤어스타일 너무 찰떡임 7
2 고윤정 팬들은 이사통 보면서 좋겠다 13
3 이사통 김선호 연기도 연기인데 외국어 연기 5
4급상승 초록글고윤정 김선호드 잼? 55
5 이사통 용두용미야?? 2
6 헐 로몬 센스 미텼네.... 2
7 이사통 여주 이쁜여주가 아닌거야?
8 대박 다듀 개코랑 김수미 이혼했대 8
9 근데 이사통 보면서 저게 말이돼? 했던거 ㅋㅋ ㅅㅍㅈㅇ!!!
10 이사통 아쉬운 점 1
11 이사통 설레?? 14
12 고윤정 드라마에서 엄청 예쁘게 나오나보네
13 난 아이유 드라마 선택하는거 보면 느끼는게 28
14 드라마 전개 산으로 가면 어하루 이짤 쓰면됨 8
15 초록글오인간 끝났어?? 어때 60
16 아 미친 이사통 개재밋다... 4
17 진기주 차기작 드라마 피디 신데렐라 게임 PD래 1
18 초록글올해 시청률 대박날 드라마 뭐 있을 거 같아? 38
19 너네 챙겨보는 웹툰 있어? 10
20 이사통 보는뎈ㅋㅋㅋㅋ 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation