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운동으로 엉덩이만 진짜 빵빵하고 허벅지는 근육 안빵빵한게 가능해??!?4

l조회 110
이 글은 5년 전 (2020/10/07) 게시물이에요
그 빵댕이 하시는 분처럼.. 

 

그게 가능한거야????? 

 

 

 

엉덩이운동하다보면 허벅지도 조금은 쓸수밖에 없어서 허벅지 펌핑되던데 나는.....
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내가 30분까지는 놀고 진짜 공부한다 마
대표 사진
익인1
가능하지
5년 전
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글쓴이
진짜로....??.,... 너익은 레그프레스같은거 할 때 허벅지 안써..?
5년 전
대표 사진
익인1
그거말고 브릿지자세해봐
5년 전
대표 사진
글쓴이
그 빵댕이하시는분이 레그프레스로 엉덩이키웟다고햇음..
5년 전
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