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둥이들 안녕 윗글 썼던 심리학 둥이야.
- 간단하게 본인 소개를 하자면 심리학과 4학년이고, 애착유형을 전문으로 공부하고 있어. 우리나라는 심리학 선진국들에 비해 애착유형을 너무 가벼이 여기는 경향이 있는 것 같아서... 심리학과 입장에서는 블루오션이고든 ㅋㅋ..
뭐 여튼!
저 글이 생각보다 많은 관심을 받았고, 질문도 많이 받았는데 그 중 가장 질문을 많이 받았던 부분을 한 번에 궁금증 해결해줄겸 글 하나 더 쓰게 됐어.
오늘 소개할 애착유형 이야기는 바로 <애착유형 간의 가위바위보 관계> 야
1. 거부 회피형 - 안정형의 관계
- 거부 회피형은 안정형에게 매력을 느끼지 못 해.
- 회피형은 상대방이 자신보다 나은 사람이라고 생각하면 (심리적으로나, 물리적으로나) 정서적으로 힘들어 하는데, (학계에서는 '저 사람이 나보다 못한 사람이어야 날 떠나지 못할거야' 라는 무의식적 사고회로에서 비롯된 생각이라는 설이 가장 유력해.)
- 그래서 거부 회피형은 무의식적으로 자신이 갑에 있는 관계에 매력을 느끼는 편이야.
- 거부 회피형은 상대방을 끌어내려서 자신과 동일 위치, 혹은 아래로 두려는 습성이 있어.
- 그런데 안정형들은 자존감이 높기때문에 왠만하면 상대방에게 갑의 위치를 내주려 하지 않거든.
- 그래서 거부 회피형들이 이 관계를 힘들어 하는 거야. 자신들이 갑이 되지 못하니까.
- 그렇다고 안정형이 항상 갑의 위치를 고수한다는건 아니야.
- 안정형은 상대방이 자신보다 높아보이면 자기자신을 높이려고 애쓰고, 상대방이 자신보다 낮아보이면 자기자신을 낮추는 모습을 보여 (안정형은 '단단한 갑옷' 혹은 '관계의 마법사' 라고 불려.)
- 안정형은 거부 회피형이 자신을 끌어내리려고 하고, 끊임없이 거리를 두려고 하면, 자책하기보다는 자신을 아껴줄 다른 사람을 찾아 떠나는 경향이 있어.
- 그래서 거부 회피형과 안정형 커플은 보기 드문 편이야. 있다고 해도 금방 끝나는 경우가 많고.
2. 거부 회피형 - 거부 회피형과의 관계
- 같은 회피형끼리 만나면 한 눈에 서로 비슷한 사람이라는걸 알아차리는 경우가 많아.
- 그래서 초반엔 일종의 '동질감' 같은게 느껴져서 편안함을 느끼지.
- 하지만 어느 순간, 서로 책임을 지기 싫어하는 모습을 보이며 (회피형은 '책임'을 두려워해.)
- 결국 어느 떄에 멀어져있는 서로를 발견하고 받아들여
- 헤어지는 순간까지 책임을 서로 회피하기 떄문에...... 헤어지잔 말도 없이 헤어지는 경우가 많지.
3. 거부 회피형 - 불안형과의 관계
- 불안형은 자신을 낮추면서 상대방에게 사랑을 갈구하는 경우가 많아. - 을을 자쳐한다는 말이야.
- 거부 회피형은 이런 불안형을 부담스러워 하면서,
- 한편으로는 그런 관계에 만족을 느껴. (1번에 말했듯이 거부 회피형은 자신이 '갑'인 관계에 매력을 느끼거든)
- 그래서 거부 회피형과 불안형 커플이 생각보다 많은 편이야. 서로를 깎아먹으며 유지하는 관계인데도 말이지.
4. 거부 회피형 - 공포 회피형과의 관계
- 공포 회피형은 거부 회피형을 만나면 불안형으로 변하는 경우가 많아.
- 위 3번 거부회피형과 불안형의 관계를 생각하면 돼.
5. 불안형 - 안정형과의 관계
- 불안형도 거부 회피형과 마찬가지로 안정형에게 매력을 느끼지 못해.
- 불안형은 3번에 설명했듯이 상대방을 자신보다 '갑'의 위치에 놓고, 그걸 따라다니는 관계에 매력을 느끼는데
- 안정형은 갑의 위치에 서려고 하지 않거든. 상대방과 등등한 관계를 원하지.
- 불안형은 안정형의 이런 안정감을 느끼면 '내가 이 사람을 좋아하지 않아서 불안하지 않은건가?' 라는 생각을 해.
- 그래서 이 연애는 지루하고 재미없다는 생각을 하지.
- 그래서 불안형과 안정형의 커플도 보기 힘들어.
6. 불안형 - 불안형의 관계
- 서로에게 지나치게 집착을 하며
- 서로 금방 지쳐 - 인간관계에는 템포 조절을 잘해야하는데, 불안형은 항상 업템포이기 떄문.
- 그래서 불안형 불안형의 커플은 오래가지 못하는 경우가 많아.
- 초반엔 누구보다 잘 맞음... 서로 집착하니까...
7. 불안형 - 공포회피형의 관계
- 공포회피형은 불안형을 만나면 거부회피형으로 변하는 경우가 많아.
- 3번이랑 비슷하다고 생각하면 돼.
8. 안정형 - 안정형의 관계
- 말해 뭐하겠니.... 5년, 10년 이상 이쁘게 만나는 커플들이 이 경우야.
9. 안정형 - 공포회피형의 관계
- 공포회피형은 안정형을 만났을 떄, 가장 안정감을 느끼지만 그 안정감이 커지면 안정감이 불안감으로 바뀌어.
- 이 사람이 너무 좋은데, 너무 좋아서 그게 무서워.
- 너무 좋아하면 이 사람과 헤어지게 됐을때 내가 그 상처를 감당하지 못할 것 같으니까.
- 위에 말했듯이 안정형은 상대방이 가까워지려하면 가까워지고, 멀어지려하면 멀어지는 관계의 마법사들인데,
- 공포회피형은 안정형의 그런 모습에 불안감을 느껴.
- 예를 들자면, 공포 회피형이 가까워진 관계에 갑자기 겁이나서 안정형과 거리를 두려고 하면, 안정형은 그걸 따라줘. 자신도 거리를 충분히 벌려주지.
- 그런데 공포회피형은 갑자기 멀어진 거리에 불안감을 느끼며 불안형의 모습을 보이기 시작해.
- 쉽게 말해서 가까워지면 거부 회피형의 모습을 보이고, 멀어지면 불안형의 모습을 보이는거야.
- 그래서 공포회피형은 안정형을 만났을때 가장 힘들어 하지.... ㅠ
- 대표적인 공포회피형, 안정형 커플은 ㅇㅎㄹ / ㅇㅅㅅ 커플이 있겠다.
10. 공포 회피형 - 공포 회피형의 관계
- 2번, 3번, 6번 관계가 왔다갔다 해.
- 서로 금방 지치지...
여기까지!
다들 참고가 되었으면 좋겠어!!
뿅