군대가 피부랑 건강 좋아지는 건 원탑 아닌가?

군대는 밥 탄단지 기본은 맞춰서 꼬박꼬박 주고 강제로 규칙적인 운동에 잠도 꼬박꼬박 재우는데(물론 불침번이라는 변수가 있긴 하지만)

건강이랑 피부 관련해서는 완전 좋아지는 환경 아니야? 위장크림 빼고...^^

[익인1]

글쎄 가서 더안좋아진 사람 많이봄

[익인2]

살빠지고 균형잡힌 몸매면 모를까 피부는 엄청 안좋아져

[익인3]

피부는 아니야

[익인4]

밖에 오래 일하고 땀나는데 씻지 못하구.. 침구류도 좋은 소재아니구..

[익인5]

피부는 확실히 아니고
몸은 좋아져서 나오는사람 있을지라도 건강은 나빠져서 오는사람 많음 특히 무릎하고 허리

[익인6]

둘다 나빠져...

[글쓴이]

오 쉣 내 마지막 희망이었는데 큰일났다

[익인55]

어?쓰니 곧 입대하는거야?

[글쓴이]

응 2주 있다가...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[익인55]

아이고ㅜ 많이 긴장되겠다... 몸조심히, 무사히 잘 다녀왔으면 좋겠다!

[익인7]

우리 사촌오빠 여드름 많았는데 군대가더니 완전 도자기가 돼서 왔던데..!

[익인8]

군대 근데 생활관이나 창고같은 곳에 먼지 많아서 그런지 트러블 더 생김

[익인9]

사바사

[익인10]

불규칙하고 잘못된 식습관으로 피부 망가진 사람들은 군대가면 싹 없어지고 돌아옴!

[익인11]

피부는 진짜 노 ... 건강은 가서 운동해서 몸 키워 나오는 애들 좀 보긴 함

[익인12]

노노 피부 더 안좋아진 사람 봄

[익인13]

나도 군대에세 운동 시작하긴 함ㅋㅋㅋ

[익인14]

더 안좋아짐

[익인15]

사바사임 내남친은 군대에서 운동 잘 안하던데...몸 많이 움직이는 직무?도 아니라서 살만 더 찜

[익인15]

잠도ㅋㅋㅋ그 핸드폰 연등?많이 해줘서 밤늦게 어두운 데서 유튜브 개많이봐... 시력 나빠질 거 같음...

[익인16]

피부 잘 관리하다가도 위장 한 번 하면 싹 뒤집어짐 건강은 자기 하기 나름

[익인17]

그 군대 말고 의경은 피부 진짜 좋아지던데

[익인18]

근데 피부 최고로 만들어준다해도 2년은 너무불쌍..

[익인19]

내 주변 군필자들은 몸이랑 피부 좋아져서 옴

[익인20]

몸은 그럴 거라 생각했는데 피부는 의외네

[익인21]

혹한기 한번하면 피부고 뭐고 몸이 그냥 작살나요^^

[익인22]

내동생 군대가서 10키로 찌고 옴

[익인23]

계속 자외선 노출돼서 더 안좋아지지 않을까...? 잘 모르겠다.. 근데 살은 쪄오더라 세끼 맨날 먹어서

[삭제한 댓글]

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[익인72]

ㅋㅋㅋㅋ 맞아ㅠㅠㅠㅠ 내내 체중 관리하다가 군대가서 세끼 잘 챙겨 먹고 훈련하니까..

[익인25]

안좋아짐 뭐 위장크림이런것도 바르고 제대로 못씼는 경우도 있어서

[익인26]

사바사 인듯
울 오빠는 피부 더 안 좋아짐

[익인27]

내친구 군대가서 피부 완전 뒤집어졌어...

[익인28]

피부는 아님 건강은...거기서 다치면 더 안 좋아짐

[익인29]

스트레스안받고 사는게 진짜 꿀피부꿀건강지름길임ㅋㅋㅋㅋ

[익인30]

내 친구는 맨날 px 크림들 사다 바르니까 꿀피부됐다그러드라

[익인31]

사바사 근데 갔다로면 몸은좋아지더라

[익인32]

마른 사람은 찌고 뚱뚱한 사람은 빠지는 환경이긴하지 말년 되면 적응되고 또 피엑스에서 열심히 사먹고 그래서 찐다고 하기는 해 피부는 좋아진다기보다는 관리하게 더ㅣ는 듯 군필자들 제대하면 기초도 열심히 하던데

[익인33]

내주변은 다 군대갔다와서 피부 안좋아짐

[익인34]

몸은 진짜 더 좋아지던데 피부는 모루겠다!

[익인35]

환기 잘 안되고 먼지 많아서 피부 뒤집어지는 사람 많음

[익인36]

내 남자친구 군대가고 피부 뒤집어짐 ㅠ

[익인71]

222ㅠㅠㅠ

[익인37]

스트레스받아서 피부안좋아질수도있을듯

[익인38]

최소 2~3일에 한 번은 자다 깨서 새벽근무 나가고, 훈련할 때 밖에서 자면 씻지도 못하는데 위장크림 발라서 피부 트러블 다 생기고, 방탄헬멧 쓰면 턱끈때문에 그 부위에 트러블 다 생기고 난리나는데.... 피부트러블 생기면 생겼지 거 좋아지는 경우는 거의 못봤어

[익인39]

ㄹㅇ 개좋아짐

[익인39]

규칙적인 생활+여드름 날 수가 없는 식단이라 그냥 꿀피부 됨 그리고 몸도 겁나 건강해짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인40]

스트레스는 만병의 근원이얌

[익인41]

나는 햇빛 알러지 있어서...

[익인42]

울 동생 화농성 ㄹㅇ 심했는데 지금 군대 가서 피부 좋아짐 이건 군대 가서가 아니라 내가 화장품 바르는 루틴? 알려줬거든 그거대로 바르고 다니니까 좋아졌더라 그냥 거기서도 규칙적인 생활+피부 관리가 관건인듯

[글쓴이]

그 루틴 알려줄 수 있어? 나 지금 토너->세럼->로션 순으로 바르거든...클렌징 후에

[익인42]

세안을 하고 나서 절대 수건에 얼굴 닦지 않는다 > 토너를 화장솜에 묻혀서 각질 한 번 싹 닦아준다(너무 세게 닦지 않기) > 스킨을 두 번 바르는데 한 번 바를 때 마다 챱챱 얼굴에 잘 먹여들도록 두드려준다(똑같이 두 번, 세 번도 ㄱㅊ) > 세럼이나 수분크림 발라준다(지성이면 알로에 수분크림 ㄱㅊ, 건성이면 수분크림 조금 무거운 것도 ㄱㅊ) 이것도 피부에 잘 스며들도록 챱챱 두드려주기 > 그리고 로션 바르기(지성이면 솔직히 로션 안 발라도 된다고 생각, 울동생은 건성이어서) > 여드름 있는 부분에 진정크림(울동생은 닥터자르트 튜브로 된 거 바름) 아주아주 얇게 발라주기 이런 식으로 하라고 그랬어 그냥 딱 기본적인 건데 동생이 군대 가면서 아침 일찍 일어나고 세수도 더 자주 하고 그러니까 복합적으로 좋은 방향으로 발전한듯 진짜 별 거 없어서 민망쓰... 아 제일 중요한 건 세수하고 얼굴에 수건 사용 안 하는 거다!!

[글쓴이]

세수하고 수건 안 쓰면 얼굴에서 물 뚝뚝 흐르는데 그 상태로 토너 바르는 거야??
그리고 토너=스킨 아니야?? 내가 잘못 안 건가...?

[익인42]

물 뚝뚝 흐르면 그 물을 피부에 흡수시킨다는 생각으로 챱챱 두드려주면 돼! 그럼 금방 물기 말라 그리고 물기 다 마르고 나서 화장솜에 토너 묻혀서 바르면 되고! 약간 각질 닦는용 토너가 따로 있기는 한데 스킨이랑 토너랑 다를 거야 이건 그냥 각질 닦는 건 스킨으로 해도 상관은 없어! 대신 스킨이 워터 제형이어야 하고! 그러니까 스킨으로만 한다고 했을 때 처음 한 번은 화장솜에 묻혀서 각질을 제거하고 그다음 손에 스킨 덜어서 두 번 챱챱 해주면 돼!! 한 번씩 바를 때마다 꼭 피부에 스며들게 두드려가면서 해줘야 하고

[익인42]

42에게
그리고 피부에 제일 좋은 건 물 많이 마시는 거랑 밀가루 끊는 거다 이 두 가지는 애초에 군대 가면 대부분 이뤄지더라 울 동생 특히 많이 마셔서 피부에 좋은 영향 있는 것도 있을 거야

[글쓴이]

42에게
어 밀가루 처돌이인데 ....고마워 ㅠㅠㅠㅠ군대에서 해봐야겠다

[익인42]

글쓴이에게
군대 파이팅! 몸조심히 잘 다녀와ㅎㅎ

[익인43]

건강이.. 좋아지나..? 우리오빠는 밥 부실하게 먹어서 집만 오면 엄청 먹던데..

[익인44]

물이 안좋다더라고 샤워하고 세수하는데 물 안맞으면 작살나더라

[익인45]

우리동생은피부깨끗해졌음

[익인46]

오빠 부사관인데 군대 간 이후로 살은 많이 빠지긴 했음 맨날 뛰어댕기고 운동하고 하니까
피부는 딱히...?

[익인47]

위장크림 바르고 며칠 훈련하면 썩음

[익인48]

ㄴㄴ 가서 뭐 사먹고 그러니까 살찌고 건강 안좋아지던데?? 피부는 사바사고 건강 좋아진거는 걍 그 사람이 자기 관리 잘해서 그럴걸?

[익인49]

꿀빠는데 가야되. 의경이나 의무소방 공군같은데

[익인53]

요즘 의경도 코로나 시위때매 빡세다.... 피부 좋아 질 수가 없음 ㅠㅠ

[익인50]

뭔소리야

[익인52]

울오빠 57키로 였는데 군대 갔다 오고 건강해짐 체중도 늘고 근육도 많이 붙고.. 진짜 가기 전엔 팔뚝이 나보다 가늘었었는데

[익인53]

근데 최악의 적인 스트레스가 심함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도루묵이야...

[익인54]

ㄴㄴ... 피부 내 동생 스트레스 많이 받아서 완전 난리났었다.. 피부과 계속 가고..

[익인56]

무릎이 안좋아져서 나오던데.... 국방부가서

[익인57]

음... 스트레스때문에 변비생기고 변비때문에 피부 안좋아지고 살찌고 하던뎅

[익인57]

물론 거기서 운동 열심히하면 살빠지고 몸 좋아지고 건강해지긴 함

[익인58]

내 동생 맨날 불규칙적으로 밤에 알바하고 인스턴드 많이 먹다가 군대 가니까 지금 꿀피부에 살 몇십키로 빠짐

[익인59]

피부도 안 좋아지고 코로나 터지고 부대마다 체단실 사용 할 수 있는 거 다 달라서 부바부야,,

[익인60]

나 아는 오빠 애기피부였는데 군대 다녀오고 피부 진짜 생난리났었음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인61]

피부 좋아지는 건 글쎄... 사회에서 불규칙적인 삶을 살던 사람은 건강하려는진 몰라도 일반인은 딱히...

[익인63]

담배때문에 피부 안좋아지기도 하더라...간접흡연도ㅠ

[익인63]

근데 불규칙적으로 살던 사람이면 생활패턴 고정되면서 무조건 건강 좋아짐 운동은 사바사...

[익인64]

내 동생은 피부 좋아져서 오긴 했더라
모공각화증?도 팔에 엄청 심했는데 군대에 있는 동안은 완전 좋았었음

[익인65]

요즘은 하루종일 마스크끼고 있어서 그런가 피부 안좋던데

[익인66]

피부 좋아지는 건.. 아니.. ㅠㅠㅠㅠㅠ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인69]

? 쓰니 간대잖아

[익인67]

아 쓰니 입대한다고???? 헉 미안 쓰니 댓글 이제봤음

[익인68]

피부는 여드름이나 뭐 난 거 같은 것은 직빵으로 좋아지더라 근데 노화는 직빵으로 안 좋아지던데

[익인70]

우리 동생 군대 가서 아토피 심해지고 피부 다 뒤집어져서 옴

[익인72]

우리 오빠는 피부 깨끗해지고 건강해져서 왔는데, 아는 오빠는 군대에서 제일 심각했었대. 산쪽에 있는 부대는 물도 안 깨끗하고 그래서ㅠㅠ 사바사 부대바이부대 인듯.. ㅠㅠ

[익인73]

방탄이 헬이야 여름에 땀흘리면 방탄 땀받이가 젖는데 이걸 주기적으로 바꿀 수도 없고 그냥 쓰다보면 이마에 여드름 많이 생김

[익인73]

그리고 배게도 더러움 빨대배게 한번 빨아봤는데 하루 종일 걸림

[익인74]

피부는 모르겠는데 애들이 헬창돼서 오더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인75]

피부과 못가서 힘들어하던데
사바사라 가봐야..

[익인76]

건강은 맞지않나...?

[익인77]

울엄마큰아들은 피부가 좋아지긴했는데 여름되니까 새까맣게 타버렸었어...

[익인78]

아녀 피부는맞음 규칙적생활 ㅇㅇ

[익인79]

진심이야?? 피부 엄청 예민해져.. 그리고 지금은 마스크때문에 거의 무조건안좋아짐 분과마다도 다르겠지만 근무서는 시간도 매일 들쭉날쭉이라서 잠자는시간도 심하게 영향받음

[익인80]

우리오빠는 무좀에 습진에 발이 완전 망가짐 ㅋㅋㅋ

[익인81]

훈련소 들어가자마자 그 생각 싹 없어짐. 먼지 하도 마셔셔 바로 기관지부터 망하고 시작한다. 특히 겨울에 누런콧물 안흘리고 기침 안하던 사람 없었을정도

[익인82]

ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 군대가 좋으면 왜 높으신분들 자제들이 다 군대 안갈까? 진짜 이런 글 올리는 의도가 궁금 ㅋㅋㅋ

[익인84]

쓰니가 곧 간ㄷㅐ

[글쓴이]

내가 2주 있다 가거든

[익인83]

사바사.. 좋아져서 오는 사람은 좋아져서 오고 다치고 오는 사람은 십자인대파열 때문에 무릎 수술해서 현역갔다가 공익으로 간 사람도 있음.. 근데 내 주변은 전자가 더 많았다..

[익인84]

가서 본인이 관리해야지 선크림 꼬박꼬박 바르고 몸 만들었다가도 병장급일때 놀다가 다시 살 붙는 경우도 있더라

[익인85]

사바사 인데
약간 엄청 안좋았던 사람은 규칙적인 생활로 인해
좋아지고 반대로 좋았던 사람은 나빠지는 사람이 대체적으로 많드라
근데 타고 난 사람은 뭘해도 좋드라..