복근 있어두 밥 먹으면 배 튀어나와?

갑자기 궁금해짐 복근이 있어본 적 없어소 몰라ㅜㅜㅜ

[익인1]

좀 나오던데

[글쓴이]

복근이 유지된 상태로 튀어나오는 거야??

[익인1]

그치!

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[글쓴이]

모양 그대로??

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[글쓴이]

그렇넹 우와 신기해

[익인3]

나오긴 하는데 덜나옴

[익인3]

완전덜나옴

[글쓴이]

올마 안 튀어나오는구낭

[익인4]

웅 그냥 복근선에 맞게 튀어나와

[글쓴이]

오 대박 신기해

[익인4]

근데 여자기준은 모르게써 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 남자는 그래!

[글쓴이]

웅웅 고망ㅎ옹

[익인5]

그 배가 둘리배처럼 나왕 뱃살말구

[글쓴이]

글쿠낭,, 복그ㄴ 생겨보고 싶다

[익인5]

ㅋㅋ플랭크만 잘 찾아서 맨날 조금씩 해두 복근 생겨!

[글쓴이]

와 hoxy 복근 있니?? 멋이ㅆ다

[익인5]

응! 나는 헬스 거의 1년 동안 했을때 식단 조절안하고 운동만했는데 하루에 복근 운동 20분씩 하고 그 이후로는 간헐적으로 플랭크 50개씩밖에 안하는데 유지 돼! 복근 생기면 계단올라갈 때 복근으로 올라가 ! ㅋㅋㅋㅋ배에 힘주고!