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자세교정 목적으로 하루에 한시간동안 유튜브보면서 해도될까?
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일상
새 글 (W)
3년 전
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조회
374
l
이 글은 3년 전 (2021/1/26) 게시물이에요
필라테스는..돈이 없어서 못해서ㅠㅠㅠ 스트레칭영상들 한시간동안 보고 따라하면 좋아질까
•••
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3년 전
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뭔지 모르겠지만 요즘 snpe라고 골반이랑 자세교정? 같은거 있던데 언니 그거 집에서 일주일 정도 하니까 효과 많이 봤더라 힙업도 되고 살도 빠지고 ㅇㅇ 물론 이것도 필요한 기구들 사서 해야됑
3년 전
익인5
찾으면 초보영상 이런것도 많으니까 나쁘지 않음
나는 오래전에 했다가 그만두고 올해부터 다시 유튜브로 요가 시작했는데 옛날에 배웠던거 생각나면서 개운하고 좋던뎅
3년 전
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