호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/42510322주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살 빼려면 어떻게 해야돼?16

l조회 76
이 글은 5년 전 (2021/4/08) 게시물이에요
식단조절해야돼?
연관글
이 상태면 나 코로나 검사 어떻게 해야해2
방이랑 옷이랑 피부에서 좋은냄새 나려면 어..7
잘지내던 친구 행동이 점점 마음에 안 들면 보..9
커피머신사고 내 삶이 어떻게 바꼈냐면
말 이쁘게해야지 익명이면 더더욱4
대표 사진
익인1
당연 거기에 운동까지
5년 전
대표 사진
글쓴이
어떻게 운동 해야돼?
5년 전
대표 사진
익인1
헬스장가거나 홈트따라하거나 밖에서 조깅하거나 마음대로 방법도 잘 모르는거 같은데 전문가한테 도움 받으면서 운동하는게 좋을듯
5년 전
대표 사진
글쓴이
그렇군 피티 말이야?
5년 전
대표 사진
익인1
ㅇㅇ pt나 체육센터나 복싱이나 태권도가 선택지는 넓어 잘찾아봐
5년 전
대표 사진
글쓴이
1에게
응 알았어
5년 전
대표 사진
익인1
글쓴이에게
응그래 열심히 빼렴
5년 전
대표 사진
익인3
야식먹지않기
5년 전
대표 사진
글쓴이
ㅠㅠ 떡볶이 먹고싶다
5년 전
대표 사진
익인3
란 생각을 버리기
5년 전
대표 사진
익인4
운동만 하면 안빠져 식단 무 조 건 그리고 간식 안먹기 국물 줄이기 튀긴 거 안먹기 근데 내가 이걸 못해서 다시 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
대표 사진
익인4
아 음료수도 먹으면 안돼... 아이스크림은 pt
할 때 아예 금지였음ㅎ....
5년 전
대표 사진
글쓴이
그렇군
5년 전
대표 사진
글쓴이
그렇군 운동해도 살 안 빠져?
5년 전
대표 사진
익인4
뭐랄까 건강한 돼지..? 유산소 많이 해야해... 그리고 일찍 자고 일찍 일어나는 것도 되게 중요해 운동만 하고 습관 다시 드러눕고 퍼져있고 이러면 소용이 없더라.... 나도 알고싶지 않았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
대표 사진
글쓴이
다이어트 쉽지 않구나 !!
5년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
여권사진 아직도 귀 까야 되지?
0:40 l 조회 2
전남친 키스 개 이상하게 했었는데
0:40 l 조회 8
한달마다 네일에 얼마써?3
0:39 l 조회 8
돈 생각 말고 대학생때 혼여로 가면 재밋는곳 골라줘2
0:39 l 조회 6
내가 볼 때 첫째는 딸이든 아들이든 아빠 닮는 거 같음
0:39 l 조회 3
6년만 더 일하면 국민연금 받을수있당!!!
0:39 l 조회 3
애인 과거사 정떨어져?
0:39 l 조회 4
아오 초파리 미쳤나 진짜
0:39 l 조회 2
혈압 60에 설사 2번에 구토 4번이면 응급실 가야되지?1
0:39 l 조회 7
다이어트 4갤차 마인드도 바꼇다
0:38 l 조회 5
카공중인데 옆테이블 커플 싸움3
0:38 l 조회 25
임플란트 한거로 연애상대로 안까이겠지..?4
0:37 l 조회 19
같이 졸업한 동기가 자꾸 요즘 뭐하냐는거 스트레스 받는데2
0:37 l 조회 16
다들 에어컨 언제쯤 틀거야??5
0:37 l 조회 30
손흥민 추가하기
더보기
thumbnail image
[OnAir] 10:00 애틀란타전 92
thumbnail image
[OnAir] 11:45 샌디에고전 63
thumbnail image
[OnAir] 9:30 댈러스전 (🎉데뷔골🎉) 144
thumbnail image
[OnAir] 8:30 뉴잉글랜드전 129
thumbnail image
[OnAir] 9:30 시카고파이어전 (LAFC 이적 첫 경기) 129
thumbnail image
정보/소식 📷흥민이 인스타+인스스 3
하ㅠㅠㅠ 러브버그 보인다1
0:36 l 조회 8
아니 나 출입문 비번 누르려는데 번호 따임2
0:36 l 조회 43
조만간 일본에 대지진 일어날 예정인데 지진나면 무슨 주식 올라?3
0:36 l 조회 56
27세에 취업한다고 치고 60세에 퇴직이면1
0:36 l 조회 13
직장에서 이러는것도 이성으로 보는거 아님?4
0:36 l 조회 17
엽떡 남은거 어케 데워먹어?5
0:36 l 조회 19


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
0:40
1신혼익들 있어? 하 개빡치는디 23
2아놔 낼도 불장일줄.. 10
3키스 어떻게 해야해......? 9
4 티빙 이거 아직 안해봤는데 다들 해봤어? 1
5진짜 후회하는 거 6
6 조만간 일본에 대지진 일어날 예정인데 지진나면 무슨 주식 올라? 2
7아니 나 출입문 비번 누르려는데 번호 따임 2
8카공중인데 옆테이블 커플 싸움 2
9임플란트 한거로 연애상대로 안까이겠지..? 2
10다들 에어컨 언제쯤 틀거야?? 5
11근데 나이들수록 부모잘마나는게 ㄹㅇ 인생치트키더라 11
12찐따는 얼굴이랑 아무 상관없음 1
13165cm에 49kg면 아무리 근육없어도 6
14 한국인들 이런거 진지하게 보는거 개웃기네...
15같이 졸업한 동기가 자꾸 요즘 뭐하냐는거 스트레스 받는데 2
16 튼살때문에미치겠다 2
17대학가 원룸들 중에 학생만 가능하다는 방들은 뭐야? 9
18엽떡 남은거 어케 데워먹어? 4
19대학생 있어 이것도 부정행위야?ㅠㅠㅜㅠ 2
20취준생인데 지금이 제일 버티기힘들다 5
1 입욕제 한 통 다 넣었더니 심해공포증 생김 18
2 최근 발생한 토익 부정행위 사례 24
3 20대와 30대의 여행 차이 10
4 난 로또되면 회사 절대 안 다녀.. 19
5 바나나 사면 바로 씻어야 하는 이유 3
6 낭만 돋는 산딸기 할머니 1
7 의사생활 10년만에 처음 보는 환자 2
8 유튜브 프리미엄 구독 안하는 사람 특징
9 전세때문에 정신병 걸릴 것 같다고 했다가 조리돌림당한 클리앙 유저.jpg
10 누가 봐도 자기가 범인인데 모른척 함
11 후라이드치킨 취향1
12 아이에게 종교적인 이름이 학대인걸까요1
13 환각 효과가 있으나 한국에서 합법인 것.jpg
14 어쩌다보니 회사 임원을 도발해버린 3년차 직원
15 옛날에 무슬림 친구랑 같이 밥 먹는데4
16 윗층 피아노 소리에 고통받은 시람이 엘리베이터에 붙여둔 것.jpg2
17 한국 택배사들 특징
18 중국에서 좀 살다온 탈북자들 특징
19 의외로 만드는 나라 별로 없다는 제품
20 한국 최초의 계란빵 가게
1 아니 얘들아 카스타드 144개 언제 다 먹게 13
2 근데 상식적으로 말이 안되는데 왜 사는거임? 10
3 카스타드 거지 많네… 5
4 지금 플 카스타드 얼만데? 4
5 쿠팡 가격 오류인거 알고도 사는거 걍 그지같은짓 하는거 맞잖아 ㅋㅋ 10
6 나 얼마전에 과자 120개 개당 290원으로 삿다 2
7 샤갈 장하오 버블 개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋ
8 커스타드 왜? 3
9 이거 맛있어? 2
10 후레쉬베리 펑리수맛 영업함 20
11 근데 저런 가격 잘못 올리는건 4
12 아이돌이랑 승무원 사귀는 경우 많은지 궁금하다 8
13 성조기 왜 두르는지 궁금해서 검색해봤는데
14 스탠리 무거운데 왜 쓰는 거야?? 8
15 뭐야 카스타드 12박스가 아니라 12개입 1박스네 17
16 카스타드 때문에 쿠팡 오랜만에 들갔다가 4
17 난 카스타드 느끼해서 못 먹겠던데 6
18 카스타드 주문했다가 취소함 3
19 타팬들아 골라주라 3
20 라이즈 이번 앨범 피규어 버전 질문!!! 1
1급상승 멋진신세계 걷는것도 연기구나 느꼈던 씬 13
2 취사병 어땠어?? 잘 끝났어???? 4
3 참교육 헐 우진엄마 원래 역할 5
4 취사병이 끝날때까지 왕사남이 상영중이라는게 구라같다 3
5 취사병 즌2 확정임? 7
6 멋진신세계 아 근데 나는 세계 수술 안했으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ 4
7 오겜 감독이 영화 속 박지훈 단종 예뻤대ㅎㅎㅎ 5
8 박지훈 전소영은 로맨스를 가지고 오기를 15
9 초록글 정보/소식 변우석 인스타 업뎃 ☺️ 36
10 아이유 구찌 이후로 엠버서더 안해?? 7
11 정보/소식 황동혁 감독 "단종 박지훈·늑구·최성곤 오정세, 올해 韓 키워드 셋" 3
12 개슬프네 박지훈 차기작이 0개라고?????? 8
13 멋진신세계 난 드라마 끝나고 할말개많아서 맨날 새벽 3,4시에 잔게 진심 몇년만인듯 5
14 강회장 짭준현 막판에 나회장이랑 싸우겠지?
15 취사병 전설이 되다 취사병 3공주 사진 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
16 취사병 보고 박지훈 올라운더구나 느낌ㅋㅋㅋ 2
17 뽀뽀하기 전에 눈으로 입술위치 확인하고 눈 감고 뽀뽀하는거 하 ㄹㅇ 고자극; 63
18 멋진신세계 허남준 임지연은 무조건 재회하자🥺 8
19 이홍내 배우님 호감됐어 7
20 초록글와 근데 박지훈은 올해 작품 홈런을 두개나 쳤네.. 25

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation