호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/42510322주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살 빼려면 어떻게 해야돼?16

l조회 76
이 글은 5년 전 (2021/4/08) 게시물이에요
식단조절해야돼?
연관글
이 상태면 나 코로나 검사 어떻게 해야해2
방이랑 옷이랑 피부에서 좋은냄새 나려면 어..7
잘지내던 친구 행동이 점점 마음에 안 들면 보..9
커피머신사고 내 삶이 어떻게 바꼈냐면
말 이쁘게해야지 익명이면 더더욱4
대표 사진
익인1
당연 거기에 운동까지
5년 전
대표 사진
글쓴이
어떻게 운동 해야돼?
5년 전
대표 사진
익인1
헬스장가거나 홈트따라하거나 밖에서 조깅하거나 마음대로 방법도 잘 모르는거 같은데 전문가한테 도움 받으면서 운동하는게 좋을듯
5년 전
대표 사진
글쓴이
그렇군 피티 말이야?
5년 전
대표 사진
익인1
ㅇㅇ pt나 체육센터나 복싱이나 태권도가 선택지는 넓어 잘찾아봐
5년 전
대표 사진
글쓴이
1에게
응 알았어
5년 전
대표 사진
익인1
글쓴이에게
응그래 열심히 빼렴
5년 전
대표 사진
익인3
야식먹지않기
5년 전
대표 사진
글쓴이
ㅠㅠ 떡볶이 먹고싶다
5년 전
대표 사진
익인3
란 생각을 버리기
5년 전
대표 사진
익인4
운동만 하면 안빠져 식단 무 조 건 그리고 간식 안먹기 국물 줄이기 튀긴 거 안먹기 근데 내가 이걸 못해서 다시 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
대표 사진
익인4
아 음료수도 먹으면 안돼... 아이스크림은 pt
할 때 아예 금지였음ㅎ....
5년 전
대표 사진
글쓴이
그렇군
5년 전
대표 사진
글쓴이
그렇군 운동해도 살 안 빠져?
5년 전
대표 사진
익인4
뭐랄까 건강한 돼지..? 유산소 많이 해야해... 그리고 일찍 자고 일찍 일어나는 것도 되게 중요해 운동만 하고 습관 다시 드러눕고 퍼져있고 이러면 소용이 없더라.... 나도 알고싶지 않았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
대표 사진
글쓴이
다이어트 쉽지 않구나 !!
5년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
본인표출 알바 점장님이 너무 따수워ㅠ
23:26 l 조회 9
이제 할 게임 영원히 없을듯1
23:26 l 조회 13
나 어제 엽떡먹고 오늘아침에 허니콤보 시켜먹었는데
23:26 l 조회 10
인연이라는 게 진짜 있는 거 같애?
23:26 l 조회 13
내일 이렇게 입고 외출할건데 어때? 1
23:26 l 조회 14
주말에 은평구 친구네집 가는데 친구가 까만옷 입고오래2
23:25 l 조회 13
이옷 어디껀지 아는사람 ㅠ
23:25 l 조회 6
호식이매운간장치킨 얼마나매운지아시는분1
23:25 l 조회 3
마운자로 끊어본 익들아!!!! ㅅ
23:25 l 조회 5
만화/애니 드림 어??? 방금 내 센세가 오셨는데
23:25 l 조회 7
얘들아 나 러브버그 봤어
23:24 l 조회 12
잇프피 약속이랑 연락2
23:24 l 조회 12
나는 내가 단단하고 강한사람 이라고 생각했는데
23:24 l 조회 12
hpv 고위험군 나왔는데...1
23:24 l 조회 24
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
드림캐쳐

추가하기
GIF 이미지
메이드카페

추가하기
GIF 이미지
일반

추가하기
GIF 이미지
GS칼텍스

추가하기
GIF 이미지
ㄱ밀선

추가하기
나 피부 진짜 더러운데 진짜 중요한약속 생겼어.. 시술추천좀 ㅠㅠ2
23:24 l 조회 16
여성 트렁크팬티 팔던데 이거 속바지 대용이 돼??2
23:24 l 조회 7
지나간일에 후회하지 않는법 1
23:24 l 조회 12
지금 스포티파이 돼??
23:24 l 조회 3
근데 하얀피부가 외모에 미치는 영향이 그렇게 커?5
23:23 l 조회 36
고민(성고민X) 컴활자격증 딴 사람 있어?
23:23 l 조회 7


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
23:26
1얘들아 서울 경기 집값 난리남 .. 26
2 사람들 진짜 귀여운 거 보면 못 참나봐 24
3진짜 나 바람 왜 폈을까 22
47.8등급이였던 나도 공시 붙음 ㅎㅎ 다들 파이팅!!! 13
5티빙소송 신청 못했는데 끝나버렸는디ㅠㅠ 2
6 내 목걸이 완전이뻐
7istp인 사람 만나면서 최악이었던 익들 9
8짝남이 공익이라는데 사유를 안말해줘 뭘까..? 18
9나는 사회생활 할 때 제일 큰 팁이 '니 말이 맞다' 많이 해주면 된다였음 6
10 직장동료가 이런거 입고 오면 어떨것 같니 7
11지이인짜 현실적으로 30대 초반에 얼마 벌어야 괜찮게 버는거임? 6
12근데 하얀피부가 외모에 미치는 영향이 그렇게 커? 3
13윽 이거 일베용어야? 12
1426살이면 아직 포기하긴 이른 나이일까 5
15부자 아닌데 귀티난다는 말 많이 듣는데 4
16얘들아..? 나 방금 도촬당함 2
17어떻게 자기보다 10살 이상 어린 사람이 이성으로 보여? 1
18크리스피도넛 먹고싶은데 피부에 디게 안좋겠지
19hpv 고위험군 나왔는데...
20 토스 가계부인데 과소비 심해보여? 1
1 (충격) 쯔양이 입터지는 날 하루에 먹는 양..JPG 41
2 최근 발생한 토익 부정행위 사례 11
3 다운증후군이 생기는 원인을 알아보자 18
4 '딸깍딸깍' 키캡 유행이라는데…"소음 적당히" 부글부글 36
5 10년 후 수제 칼국수집 알바..gif 17
6 난 로또되면 회사 절대 안 다녀.. 4
7 말랑카우가 너무 맛있었던 일본인 13
8 내 친구 겁나 혁명가라서 미치겠어 4
9 나 오늘 동성로에서 대자로 넘어졌는데 7
10 옛날에 무슬림 친구랑 같이 밥 먹는데 2
11 윗층 피아노 소리에 고통받은 시람이 엘리베이터에 붙여둔 것.jpg1
12 계란말이 하는데 혹시 지능 필요함?
13 전세때문에 정신병 걸릴 것 같다고 했다가 조리돌림당한 클리앙 유저.jpg
14 스페인에서 500일간 진행된 실험 "인간의 완벽한 동굴 격리"1
15 나 목욕탕에서 기절한 적 있는데4
16 조명의 중요성
17 동네 로컬 병원 특징.jpg
18 연쇄 살인마들의 공통점
19 의외로 실존하는 학점
20 해도 안 걸린다는 인사법
1 샤이니 온유하고 태민 둘이 사이 안 좋아? 23
2 한여름 콘서트 페스티벌 이거 ㄹㅇ 필수템 29
3 그래미 아시아 팝상 한글 가사 안 넣으면 못 받는거네 5
4 피디수첩 일베편 본 후기 1
5 성찬이가 앤톤이를 귀여워하는게 진짜 귀여움 9
6 수영하면 팔뚝살 좀 빠질까?? 8
7 강동원은 ㄹㅇ 광고만 찍어도 살아갈텐데
8 피부 좋아지려면 걍 레이저는 필수겠지ㅠ? 8
9 ㅇㅂ이것들은 부끄러움없네 4
10 은석 네컷 사진 반대로 선택한 게 9
11 인피니트 남우현 4
12 리무진 두번 탄 분 있아??? 7
13 난 아직도 도로시의 킹크랩, 중당, 실비김치+매운거 먹방 본다 3
14 벌써 모기있써? 2
15 소희 리무진 댓보고 오?! 했던거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
16 솔직히 수록곡까지 명반인건 레벨이랑 엑소가 진짜
17 피디수첩 저혈압 미친듯이 치료된다... 2
18 코리락쿠마 파우치 키링 무슨색이 더 기야워?
19 성한빈 팔길어보여 1
20 지금 여돌 파는 중인 익들아
1 닥섬 신예은이 왜했는지 모르겟음... 8
2 와 근데 박지훈은 올해 작품 홈런을 두개나 쳤네.. 20
3 취사병 즌2 확정임? 7
4 취사병 전설이 되다 취사병 3공주 사진 봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
5 아이유 구찌 이후로 엠버서더 안해?? 6
6 특별출연해 주신 이상이 배우님께 특별히 많이 감사 이러네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
7 참교육 헐 우진엄마 원래 역할 2
8 허수아비>취사병>멋진신세계 이렇게 돌아가면서 봤는데 1
9 이런 특출이 어디있어요ㅋㅋㅋㅋ 4
10 배우도 같은 소속사면 친분 있어? 7
11 ocn 미씽봤는데 허남준 나온지 몰랐어 6
12 박지훈 전소영은 로맨스를 가지고 오기를 10
13 현실적으로 취사병시즌2 할거같애? 7
14 취 사병 끝나고 뭐해? 1
15 이홍내 배우님 호감됐어 3
16 취사병 전설이 되다 레오호영셰프 리조또 볶는 거 제발 봐줘 3
17 멋진신세계 신서리 차세계역 배우가 연기 못했으면 아찔 했을거 같은데 4
18 취사병 전설이 되다 성재민아 뜌아아아아 3
19 멋세계까지 끝나면 진짜 허하겠다
20 멋진신세계 포장마차씬 보면 볼수록 최애임 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation