외모, 다이어트 강박 심한 사람들에게 해주고 싶은 말

사실 나한테 하는 말이기도 하지만 요즘 인티 들어오면 외모나 다이어트 얘기에 대해 많은 글이 올라오는 거 같아서 이렇게 글을 쓰게 되었어:) 

사람 욕심이란게 당연히 예뻐 보이고 싶은 건 사실이잖아. 근데 이 욕심이 너무 커져 버리면 나에게 더 안 좋은 영향만 심어주는 거 같아. 흔히 예쁜 연예인들과 비교하면서 “나는 왜 저렇게 안 생겼을까” 하면서 스스로 자존감을 깎아 먹는데 그림 잘 그리는 화가나 운동 잘하는 운동선수를 보면서 나는 왜 저렇게 그림을 못 그릴까, 나는 왜 저렇게 운동을 못할까 비교하지 않잖아! 그 분야에서 가장 빛나는 사람과 나의 부족한 부분을 비교하는 자체가 맞지 않다고 생각해! 그러니 너무 외모에 집착해서 나를 힘들게 하지 말자ㅎㅎ외모 하나로, 누군가에 보여지는 시선 하나로 나를 깎아 내리기엔 우리 모두 각자의 매력이 있고 모두가 소중한 사람이니깐:) 다이어트 하는 사람들도 너무 몸무게와 몸매에 집착하지 말고 나를 위해서 몸도 마음도 건강하게 다이어트 하자💛

[익인1]

고마워💛

[글쓴이]

넌 정말 소중한 사람이야💛

[익인2]

내가 요즘 이상태거든 다이어트 하는데 더 자존감 떨어져서 고마워 말 이쁘게 한다 나는 소중한 사람이야

[글쓴이]

얼마나 힘들었으면 1달전에 쓴 글에 댓글을 달았을까ㅠㅠㅠ익인이 외적 모습도 중요하겠지만 무엇보다 중요한 건 건강과 마음이니깐 너무 자존감 떨어져가면서 하지 말자:) 익인이 말대로 넌 무엇과도 바꿀 수 없을만큼 소중한 사람이야💛