와 살 8키로뺐었는데 치팅데이 한달만에처음 가졌더니 이렇게찜

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이 글은 5년 전 (2021/4/17) 게시물이에요

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현타온다

이제 간만에 친구만났더니ㅜ

6키로빠진거네

다시 스타트다ㅜㅜ현타

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	익인1 음식무게 5년 전 익인14 33 그리고 많이 먹었을때 운동하면 다 근육으로 간다 지금이 기회의 창이야 5년 전 익인19 44 살은 그렇게 하루아침에 찌는게 아니야 지금은 그냥 음식 무게임! 5년 전 익인28 55 5년 전
	익인3 음식이 지방으로 바뀌기까지 최소 이틀이라고 함니다 ㄹㅇ 음식무게야 똥 한번 싸셈 5년 전
	익인4 다시 식단 조절하면 금방 빠져 ㅋㅋㅋ 걱정하지망 5년 전 글쓴이 일단 오늘아침은 스킵했다.. 5년 전
	익인5 하루이틀이면 다시 빠져 걱정놉!! 5년 전
	익인6 이틀만 조절해도 돌아왕 5년 전
	익인7 똥싸면 금방 빠져 걱정마!! 5년 전 글쓴이 제발 그러길ㅜㅜ 5년 전
	익인8 원래 그만큼 늘어유 5년 전
	익인9 컵에 체중계에 올려두고 물 담으면 무게 쭉쭉 올라가잖아 먹었는데 체중 오르는건 당연한거임 너가 중력을 거스를 순 없어.... 5년 전
	익인10 뭐먹었어?? 5년 전 글쓴이 고칼로리 떡볶이 베스킨라벤스 곱창 치킨 피자 삼겹살 물론 다먹은건아니지만.. 5년 전 익인11 정말 행복하고 알찬 하루를 보냈구나 5년 전 익인12 무게가 나가는 것들로 먹었네 식단이랑 운동 똑같이하면 돌아가 ㄱㅊ 5년 전 익인30 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 골고루 잘먹었다!! 5년 전 익인33 아니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전 익인34 1.5키로가 다행인 음식들 같은데 바로 다시 식단 유지하면 고대로 빠지니 걱정노노 지금은 찐게아니라 부은거야 5년 전
	익인13 일반식 먹어도 저렇게 올라가는데 ㄹㅇ 똥 한번 싸고 다시 클린식 해주면 바로 돌아오ㄷㅓ라 5년 전
	익인15 똥싸고 3일 식단하면 빠짐 5년 전
	익인16 치팅데이 가지고 한 이틀동안 무게 재지말고 전처럼 지내면 다시 돌아옴 5년 전
	익인17 나는 회무침 진짜 반주먹? 도 안되게 먹었는데 찜.. 진짜 이게 뭐야...어ㅏㅇ아아ㅑ아ㅏㄱ ㄴ진짜 현타 5년 전
	익인18 똥똥 5년 전
	익인20 나도 술 마시면 담날 삼키로 쪄 있드라 ^^ 놀랍지? 근데 하루만에 빠져 술응아 오지게 싸거는... 그러니까 넘 현타 말구!! 살은 급진급빠다!! 5년 전
	익인21 살찐게아니라 아직 음식상태야 5년 전
	익인22 저 목록이면 2키로쯤은 먹어줘야지 인정 5년 전
	익인23 진짜 너무 대단해 쓰니 8키로 뺀거 지금은 잠시 찐거니까 다시 조절하면서 또 진행하면 될거야 화이팅!!! 5년 전
	익인24 쓰니야 몸에서 그렇게 살이 금방 몸에서 영양분을 흡수하지 않아 음식의 영양분이 완전히 흡수하고 지방으로 바뀌는 시간이 2주나 된데 그 2주동안 열심히 운동하면 빠지거나 못해 유지가 가능하니까 너무 스트레스 받지마라 이건 몸의 건강보다 정신건강에.안좋고 사람이 더 독하게 만들고 강박을 불러들이니까 건강하게 다이어트 했음 좋겠어 5년 전
	익인25 그건 살찐게아니라 당연 지금 가득 든 음식무게지..... 먹었으니 음식무게느는건 당연한거고 그건 이세상 누구나다그럴거여 지금 당장 물 1L짜리 너가 손에들고 체중계올라가면 몸무게 원래 내몸무게에서 더 올라가는거랑 같은거.... 급빠 완전가능임 5년 전
	익인26 안 찜 ㄹㅇ 5년 전
	익인27 하루 그렇게 먹었다고 살은 찌지 않아 음식 무게일 뿐이야 5년 전
	익인29 그거 진짜 음식무게고 며칠만 관리해주면 바로 돌아와 넘 걱정말어 5년 전
	익인31 급찐급빠 5년 전
	익인32 그거는 하루 이틀정도만 물 많이 마시고 운동 쫌 더 하면 원상복구됨! 5년 전