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나 요즘 우울했는데 머리감고 샤워하니까 기분 좋아짐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
 
22일 전
익인1
우울은 수용성 !
•••답글
글쓴이
맨날 맨날 그랬으면 좋겠다 힘들거나 기분 안좋을때 바로바로 씻겨 내려가게
•••
익인28
우와 이거 짱이다
•••
익인41
오 너무 좋은 말ㅎㅎ👍🏻
•••
익인42
ㅋㅋㅋㅋ맞아 울엄마도 이거 엄마 보는 사이트에서 읽었는데 넘 좋은 말이라고 나한테 알려주시더라
•••
익인72
우울은 수용성!!!!!!!!!!! 날 밝으면 싹 씻어야징
•••
익인78
악 넘 귀여운말이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
•••
 
22일 전
익인2
ㅁㅈㅁㅈ
•••답글
22일 전
익인3
맞아ㅋ 확실히 상쾌하니까 기분전환 됨 ㅎㅎ
•••답글
글쓴이
웅 ㅠㅠ 넘 좋다 개운
•••
22일 전
글쓴이
헉 다들 공감할줄 몰랐어🥺
•••답글
22일 전
익인4
맞아 별일 없는데도 씻으면 관리하는 느낌이라서 기분 조아짐
•••답글
글쓴이
맞아.. 소중해😌
•••
22일 전
익인5
마쟈 씻기만해도 기분 좋아짐 몸도 찝찝하고 머리도 간지러우면 더 우울해
•••답글
글쓴이
진짜 마자....
•••
22일 전
익인6
고마워! 매일매일 씻어볼게😀
•••답글
글쓴이
응응💛💛
•••
22일 전
익인7
22일 전
익인8
마자 조은냄새나고 깨끗해진거같아서 좋더랑
•••답글
글쓴이
좋은 냄새ㅋㅋㅋ 맞아🧼
•••
22일 전
익인9
맞아맞아 나도 우울할 때 씻지도 않고 그냥 누워만 있다가 씻고 나니까 개운하고 뭔가 마음도 한결 가벼워졌었어
•••답글
글쓴이
진짜 맞아 지금 그래서 넘 좋다🥺
•••
22일 전
익인10
맞아 잘씻고 맛있는거만 먹어도 기분 엄청 좋아짐 ㅜㅜ
내가 소중한 느낌...♡

•••답글
글쓴이
다 소중해☺️
•••
22일 전
익인11
정말 한번 쫙 울고 한번 싹 씻으면 다 씻겨 내려가는 느낌임
•••답글
글쓴이
슬픔 한번 쫙 빼는 느낌
•••
익인11
마자마자 그러구 포근한 이부자리 누워서 유튜브 보다가 자면 을마나 좋게요~~ 쓰니 슬픈일이나 우울한 일이 있었던건지는 잘 모르겠지만 행복해라❣️
•••
22일 전
익인12
마자 그리고 피부도 좋아지지
•••답글
글쓴이
앗쌍
•••
22일 전
익인13
때밀면 기분 조아
•••답글
글쓴이
뭔가 가벼워지는 기분?! 근데 때미는거 은근 힘들다ㅋㅋㅋㅋ
•••
22일 전
익인14
오 나도 지금 뽀송뽀송함 때문에 기분 좋아졌어! 그 상태로 뽀송한 이불 덮고 자면 근심이 사라질 거야 힘내!ㅎㅎ
•••답글
글쓴이
✨뽀송뽀송✨
•••
22일 전
익인15
맞아...근데 나 긱사 살고나서부터는 못그래서 힘들어ㅠㅠㅠ6명쓰는방에 화장실이 1개라
•••답글
글쓴이
아..앗....
•••
22일 전
익인16
맞아 뽀송하고 시원해서 기분 좋아 침대에만 있다가 움직이기도 하고!
•••답글
글쓴이
최고야😊
•••
22일 전
익인17
ㅇㅈ 매일씻고 하루에 조금이라도 걸으면 우울한거 사라지더라
•••답글
글쓴이
그치 씻는거 진짜 생각보다 중요해🥺
•••
22일 전
익인18
맞아 나도 우울할때 샤워하면 조금 나아짐!
•••답글
글쓴이
다들 그러구나 ㅠㅠ😭
•••
22일 전
익인20
진심 맞음
•••답글
익인20
우울하다고 누워만있으면 더 우울해짐
아무것도 하지않는 내가 더 싫어지고 한심 자책의 반복

•••
글쓴이
진짜 맞아🥺
•••
22일 전
익인21
마자 씻기귀찮지만 씻고나면 확실히 가벼워진 느낌 들어 보송보송
•••답글
글쓴이
나 지금 가벼워!~! ✨보송✨
•••
22일 전
익인22
씻으면 정말 기분 나아져
•••답글
글쓴이
진짜 ㅠㅠ 맞어
•••
22일 전
익인23
마쟈마쟈 나도 그래서 요즘 매일 매일 머리 감는다 ㅠㅠ 원래 귀찮아서 이틀에 한번 감았는데 억지로라도 매일매일 꼭 머리 감는당!
•••답글
글쓴이
나도 이제 그럴려구 ㅜ.ㅜ
•••
22일 전
익인24
맞아ㅜㅜ 샤워하고 나오면 뽀송해서 좋은생각만 나
•••답글
글쓴이
뽀송한거 넘 좋다!!!
•••
22일 전
익인25
와 맞아 나 안 씻는 날에 엄청 우울해
•••답글
글쓴이
그치 !! ㅜ
•••
22일 전
익인26
아 마져 나는 특히 가을~봄 시기 때 씻으면 더 기분좋아져 여름은 머리말리면 또 더워서 좀 그런데.. 이 시기에 뽀송하게 씻고 이쁜 수면잠옷입고 뒹굴거리면 행복함☺
•••답글
글쓴이
헐 너무 완벽해
•••
22일 전
익인27
쓰니 댓글 다 달아주는거 넘 기요워
•••답글
익인26
ㅁㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 씻고나서 기분좋아지니까 우리한테 공유해주려고 글 쓴것도 너무 ㄱㅇㅇ
•••
글쓴이
고마워 얘들아.. 나 귀엽다는 말 처음 들어봐서 어떻게 반응할지 잠시 고민했는데 고마워!!!🥺🥺💛
•••
22일 전
익인29
마자 우울할수록 루틴 지켜서 생활하는게 좋은듯!
•••답글
글쓴이
마자 진짜 도움되는거 같아
•••
22일 전
익인30
진짜루 자기 몸 씻는거랑 내 방 청소 하는거!! 청소할 때 문 열어놓고 환기도 좀 시켜주고 이러면 기분 한결 나아진다
•••답글
글쓴이
헐 이것도 진짜 ㅜㅜ 환기하고 맑은 공기 쐬면 상쾌하고 뭔가 좋아 방도 깔끔해지구
•••
22일 전
익인31
청결하고 새벽에 깨어있지 않기! 수면시간만 잘 지켜도 우울한 감정 금방 없어지더라
•••답글
글쓴이
자야겄다
•••
22일 전
익인32
맞아 나도 우울할 때 항상 입욕제 넣어서 반신욕 하는데 반신욕 끝나고 샤워 쫙 하고 나오면 그렇게 행복할 수가 없더라
•••답글
글쓴이
입욕제 사랑💜
•••
22일 전
익인33
나 ㄹㅇ 더러운데 쓰니가 목욕하고 싶게 만들었어,,,
•••답글
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ씻자✨
•••
22일 전
익인34
맞아 ㅠㅠㅠㅠ 나도 내일은 꼭 씻고 산책도 잠시 다녀와야겠다
•••답글
글쓴이
넘 좋다 ㅠㅠㅠㅠ
•••
22일 전
익인35
맞아 진짜 이렇더라
•••답글
글쓴이
그치 진짜 그런거같아
•••
22일 전
익인36
맞아 나 그래서 일부러 바디워시 향 좋은거 사서 쓴다,,😙
•••답글
익인36
되게 별거 아닌 사소한거로 기분 좋아져
•••
글쓴이
이거 진짜 맞아
•••
익인36
그치만 정말 우울하면 암것두 하기 싫은데 그걸 이겨내는게 힘들ㄷ ㅏ,,ㅜㅜ
•••
22일 전
익인37
맞아맞아 그러고나서 향 좋은 바디로션까지 발라주면 더 좋아짐 쓰니도 나중에 향 좋은 바디로션도 한번 발라봐!!💕
•••답글
글쓴이
내 몸에서 좋은 향기나면 황홀..💕
•••
22일 전
익인38
맞아 바디로션도 그냥 엄마가 사주는 것만 쓰다가 내가 좋아하는 향 찾아서 쓰니까 너무 좋더라
•••답글
글쓴이
나중에 바디로션 사러가야지🧴🧴
•••
익인45
우와 이거 좋당
•••
22일 전
익인39
ㅁㅈ 우울할땐 샤워는 꼭 해야함... 우울증 완전 심했을때 샤워하고 나오면 기분 넘 좋아지더라고..ㅠ 막 좋은건 아닌데 그래도 한결 나음 그리구 산책도 필수
•••답글
글쓴이
필수✍🏻
•••
22일 전
익인40
으헝 글도 댓글도 너무 귀엽다 다들 우울한일 없었으면 좋겠어ㅜ
•••답글
글쓴이
행복만 하자 다들 ㅜㅜ
•••
22일 전
익인43
맞아 난 안 씻으면 기분도 안 좋고 뭔가 몸이 무거운 느낌 ㅠㅠㅜ
•••답글
글쓴이
맞아 축축 처지는 기분이랄까
•••
22일 전
익인44
나는 빡치면 씻어 그럼 좀 나아지더라
그러고 노래 틀어놓고 좋은 생각😆

•••답글
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 빡치면 해볼게
•••
22일 전
익인45
글쓴이
조아조아~~
•••
익인45
요즘 지칠대로 지치고 시작할 용기도 안나고 그랬는데 뭔가 쓰니 글 보니까 마음가짐이 된당 내일부터 열심히 살아야지
•••
22일 전
익인46
운동하고 씻으면 더 좋다!!땀흘리기만 해도 뿌듯하고 씻고나오면 그냥 행복해
•••답글
글쓴이
운동 노력해볼게.. 근데 넘 힘들어 근데 하긴 해야대.. 근데 힘들긴 한데 일단 낼 해볼게 암튼 잘장
•••
22일 전
익인47
나도 가끔 우울해지면 안 씻는데..ㅜㅜ
씻고나면 개운한걸 아는데
화장실 그공간이 조금 무섭게? 느껴짐 답답하구

•••답글
글쓴이
에궁..😢그치 그럴 수 있지 ㅜㅜ
•••
익인47
나중에 크~~~~고 창문도 있는 이쁜 화장실 있는 집에 꼭 살아야지!!
•••
글쓴이
헐 대박 넘 좋아 ㅠㅠㅠ 나도 갈래!!~~~~
•••
22일 전
익인48
잘했네~😉 설거지 같은 자잘한 일도 괜찮더라 뭐든 몸을 움직여서 생각에서 지워버렷!
•••답글
글쓴이
웅웅ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜ
•••
22일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
•••답글
글쓴이
헉 어케 알았어!!!!!
•••
22일 전
익인50
진짜 맞아ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ나도 요새 우울하고 무기력했는데 목욕 오래하니까 기분 좋고 이불도 세탁했는데 포근하고 그냥 되게 새로운 사람 된 거 같아
•••답글
글쓴이
✨새로운 사람✨
•••
22일 전
익인51
진짜 공감해 나 우울증일때 계속 침대에 누워서 살았었거든. 그러다 너무 찝찝해서 겨우 몸 이끌고 씻으러 갔는데 씻으면서도 울고 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 장난 아니였는데 아무튼 다 씻고 뽀송한 새옷 갈아입으니까 진짜 기분이 괜찮아지더라. 내 몸에서 좋은향기가 나니까 나도 뭔가 괜찮은 사람같이 느껴지고 정신이 맑아지는 느낌이였어. 혹시 나랑 비슷한 상황인 익들 있을까봐 말이 길어졌는데, 쓰니말처럼 씻는거 추천해! 정말 생각보다 효과있어
•••답글
글쓴이
씻으면서 우는거 뭐야ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 암튼 진짜 공감🥺
•••
익인51
히히 쓰니 덕에 좋은 방법을 새삼 다시보게됐네! 고마워 쓰나💗
•••
22일 전
익인52
ㅇㅈ 개운해
•••답글
글쓴이
너무너무 개운해~~
•••
22일 전
익인53
쓰니 기분 좋아졌다니 다행이얏 ♡⁺◟(●˙▾˙●)◞⁺♡
•••답글
글쓴이
헐 저 뽀작한거 머야🥺🥺✨
•••
22일 전
익인54
와 나만 그런 거 아니었구나...ㅠㅠ 진짜 우울하면 샤워하기도 귀찮은데 샤워하고 나오면 조금 나아지더라구
•••답글
글쓴이
그러니까 ㅠㅠ 다들 공감해서 뭔가 마음이 뭉클 ㅜ
•••
22일 전
익인55
마자 근데 너무 귀찮음 ㅜㅜ
•••답글
글쓴이
귀찮음을 이겨낸 나.. 를 칭찬ㅋㅋㅋㅋ 장난이구 진짜 귀찮긴 해 근데 이제 더 이상은 안되겠다해서 씻으니까 기분 너무 좋아지더라!!✨✨
•••
22일 전
익인56
우울할 때 입욕제 넣고 반신욕해도 기분 조아!!ㅎㅎ
•••답글
글쓴이
반신욕 진짜 좋아하는데 물세랑 입욕제땜에 자주 못한다🥲😭😭
•••
22일 전
익인57
뭔가 샤워는 시작과 끝인 것 같음 아침에 나가기 전에 샤워하면서 하루를 시작하고 집에 돌아와서 샤워하면서 끝내고 우울할 때 정말 아무것도 할 수 없을 것 같고 이 기분이 끝나지 않을 것 같은데 샤워하면 새로 뭔가를 시작하고 하루를 제대로 마무리하는 기분이 드는 듯
•••답글
글쓴이
익이나... 이 댓글 뭔가 책 읽은거 같아
•••
22일 전
익인58
나는 반대야 지성두피라 매일 씻는편인데 이상하게 딱 씻는 동안 갑자기 우울한 생각 막 몰려와서 다른 생각하려고 노력해도 더 우울해져 씻는거 자체보다는 좁은 욕실에 갇혀있다는 생각 때문인거 같기도 하고... 암튼 그래서 우울한 생각 안나게 으으으으ㅡ으으으으으 이렇게 소리내면서 최대한 머리비우고 빨리 씻고 나옴
•••답글
글쓴이
그럼!! 사람은 다들 다르니까 그치 그럴수도 있지 으으으으으으 이거 뭐야ㅋㅋㅋㅋ 뭔가 상상하니까 나름 괜찮은거 같아!!✨으으으으으으ㅡ으으✨
•••
22일 전
익인59
맞아 원래 우울증 증상중에 하나가 씻기 싫어하는건데 씻고 햇빛보러 나가면 좀 완화되더라
•••답글
글쓴이
헐 그렇구나 역시 햇빛보는거 중요해
•••
22일 전
익인60
하루에 두번씩 샤워 꼬박꼬박 하는데도 너무 우울하다 ...... 하 ㅜㅠㅜㅜㅜ 이시간까지 깨어있는 나 노답 ,,,,, 여기까지와서 한풀이 미아내,,,,
•••답글
22일 전
익인61
와 나도 얼마전에 셤기간+ 이것저것 이유로 힘들고 하루종일 우울했는데 샤워하고 머리감으니까 상쾌하기도 하고 뭔가 씻겨내려가는 느낌 들더라.. 신기하고 좋았어
•••답글
22일 전
익인62
나두 아까 샤워하고 새벽배달해주는 곳에서 커피랑 케익시캬먹었는게 기분 싹 풀림 헤헤
•••답글
22일 전
익인63
ㅇㅈ 그리고 맘에드는 바디로션 바디미스트같은거 뿌리고 침대에 누우면 뽀송뽀송 향기로워서 더 기분 좋아져 막 내가 향기로운사람 된거같고ㅋㅋㅋㅋㅋ
•••답글
22일 전
익인64
방정리하고 깔끔하게 씻고 맛있는거 먹으면 확실히 기분상쾌하더라
•••답글
22일 전
익인65
ㅜㅜ근데 우울하면 몇시간씩 물만 맞으면서 샤워 계속 하고 싶은데 이런건 어떻게 하지
•••답글
22일 전
익인66
쓰니도 그렇고 공감하는 댓글들도 그렇고 귀엽다
•••답글
익인79
22일 전
익인67
오키오키
•••답글
22일 전
익인68
할..나지금 씻을게
•••답글
22일 전
익인69
맞아 나 기분처지면 향좋은 스크럽제로 몸 문질하고 아끼는 바디로션 바르고 머리 보송하게 말리고 빨래한 옷 입고 아이스아메리카노 만들어 마심ㅋㅋㅋ 기분 상쾌~
•••답글
22일 전
익인70
입욕제 넣고 반신욕해줘 기분 완전 좋음....
•••답글
익인70
특히 김서리게 따뜻한 욕실에서 딱 나오는 순간 상쾌하다
•••
22일 전
익인71
과학적 근거가 있을지 궁금해짐
•••답글
22일 전
익인73
우울은 지용성이기도 하지 그래서 씻고 나와서 치킨 먹으면 넘 행복해져
•••답글
22일 전
익인74
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜얍~~ 샤워도 하고~ 씻은김에 밖에도 나가보고~ 활동적인것도 좀 하고~ 하면서 일상에 규칙적인걸 뭔가 츄가하면 생산적으로 사는 것 같아서 자존감도 차고 우울감도 없어지더랑
•••답글
22일 전
익인75
나도 너무 씻구싶다ㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 수술하고 혼자 씻지두 못해서 너무 답답하구 그래ㅠㅠㅠㅠ
•••답글
22일 전
익인76
맞아 그리고 플러스한다면 한적하게 산책하고나서 씻으면 더 좋은거같더라 히히
•••답글
22일 전
익인77
우울했었는데 씻구 개운하다니까 기분 좋네
다들 즐거운 주말보내

•••답글
22일 전
글쓴이
헐 모야!!! 여기 댓글 달고 스크랩하고 이 글 읽은 사람들 모두모두 행복해라~~~~~🤍🤍🤍🤍
•••답글
 

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