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나만 다이어트하면 더 살찌나..
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게다가 운동함 벌크업이 됨 근육땜엨ㅋㅋ
3년 전
글쓴이
어 진짜로 건강한돼지의 길... 오히려 다이어트라는 생각 자체를 안하면 누구보다 건강하게 잘먹고 간식도 안먹는데.. 살빼야지 하면 갑자기 미친듯이 음식욕구가 생겨
3년 전
익인2
나 그래서 건돼 됐어...
3년 전
익인3
그래서 다이어트 안 하는 게 다이어트라더라...ㅎㅎ
3년 전
글쓴이
어 다이어트 안하는게 오히려 몸무게 유지가 더 잘돼
3년 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋ와 나야 그래서 식단 신경 안 쓰고 운동에 초점둠 오히려 이게 더 살 빠져
3년 전
글쓴이
근데 운동강도가 높아야지만 살이 빠지는게 너무 힘들더라.. 🥺
3년 전
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