호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/42865419주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
N도라에몽 21시간 전 N키보드 21시간 전 N연운 21시간 전 신설 요청 야구 세무사사무실
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

많이 먹어야 되면 어떻게 먹어야 하는 걸까?!1

l조회 21
이 글은 4년 전 (2021/4/28) 게시물이에요
내가 말랐는데 운동 시작했거든 

피티쌤이 운동하면서 안 먹으면 더 빠질 거라고 

밥 많이 먹으라고 계속 얘기하시는데 

어떻게 먹는 게 많이 먹는 건지 기준을 모르겠어ㅋㅋㅋㅋㅋ 

알려주라! 

 

*참고로 적게 먹는 편은 아니지만 그렇다고 많이 먹는 편도 아니라고 생각해!
연관글
편입생인데 팀플 어떡해 ?ㅠㅠ 아는게 없어서ㅠ..
어떻게 이별까지 사랑하겠숴~6
대표 사진
익인1
단백질 마니
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
회사 다니는 익들아 이거 내가 정없고 사회생활 못하는거야..?
21:24 l 조회 1
나는 엄마아빠없이 아무거또 못함......
21:24 l 조회 1
연말정산 월세세액공제 질문..!
21:24 l 조회 1
익들아 스토리 답장 많이 받는 거 좋아해?
21:24 l 조회 1
와 씨유 카다이프찰떡 거어업나 맛있어
21:24 l 조회 1
찐친 결혼식 단정하면서 귀엽게 입고가도됨?
21:24 l 조회 1
컴활 1급 공부
21:24 l 조회 1
화장실 방향제 추천해줄 사람
21:24 l 조회 1
귤 한박스 시켰는데 맛있다
21:23 l 조회 4
대학병원 궁금한거 있는데 진료 처음잡을땐 몇달기다려야하면서
21:23 l 조회 7
공부를 하니까 계속 먹게 돼서 살 찌는데 쩔 수 없나ㅠ
21:23 l 조회 4
잡채는 양념을 넣고 볶는게나아 당면따로삶고 섞는게나아??
21:23 l 조회 3
이성 사랑방 연애중 곰신익이고 연애 극촌데 이번에 택배 12만원치 보낼거거든 3
21:22 l 조회 15
개인적으로 유치원이나 어린이집에서 선생님들이 사진찍어서 보내주는거
21:22 l 조회 12
웃긴 글만 모았어요
더보기
ㅋㅋㅋㅋㅋ 최애 라방하는데 누가 세금 잘내라고 함 29
와..... 나 진짜 이런 포토회 사진 처음봄.... 스킨십 정도가 아니곸ㅋㅋ 29
thumbnail image
샤갈 엑소 팬싸 점점 이상해져ㅋㅋ 34
thumbnail image
두쫀쿠 흥행으로 뜨는 재택알바 21
그래도 씬롱이 이번엔 허락 맡고 돌았어 30
요 근래 주식으로 잃은 사람 나밖에 없는듯4
21:22 l 조회 12
인스타스토리에 모르는사람도 뜨는거야?
21:22 l 조회 12
이마트 트레이더스에서 사면 더 싸게 사는거야?1
21:22 l 조회 9
이성 사랑방 모솔을 꼬시는 법 알려줘...3
21:22 l 조회 20
밑사람 다루는것도 실력 재능중 하나야? 5
21:22 l 조회 9
아니 여자가 갑자기 성욕 미친듯이 오르는거 뭐야?2
21:22 l 조회 16


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
21:24
1질염이면 썩은내 나는거 맞는데 6
2 쌍수전후 12
3엄마가 절대 안걸렸으면 좋겠다 하는 병에 걸려버렸다.. 2
4익들은 더치페이 '64,667원'이면 얼마 보낼 거야? 25
5 세일하길래 잠옷 엄청 샀다.. 2
6 입술 필러 맞고 8시간 지난 모습임 4040 6
7솔직히 임신이라는 거 자체가 좀 징그러움 나에겐 아직.,
8요 근래 주식으로 잃은 사람 나밖에 없는듯
9개인적으로 유치원이나 어린이집에서 선생님들이 사진찍어서 보내주는거
10좇다라는 말 있는거 나만 몰랐어? 4
11 계속 안아달래 7
12 우리반 초딩이 종스줌 ㅋㅋㅋ 9
13밑사람 다루는것도 실력 재능중 하나야? 3
1430대인데도 돈 없는 사람 있어? 7
15인스타스토리에 모르는사람도 뜨는거야?
16필테 받으려는데 강사가 대학교 안나온 고졸이면 좀 그래?? 8
17"학교에서 일했었다” 이러면 교사였단걸로 들려? 17
18얼굴부터 살찌는 사람 있니... 큐ㅠ
19어쩌다 유튜브 라이브 떠서 보고 왔다.... ㄹㅈㄷ 심연 1
2094년생인데 소개팅 아예 생전 처음 받는 친구 있는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
1 방금 차은우 소속사 공식 2차 입장문 뜸 26
2 풍향고2 보다가 소리 질렀다는 여시회원..JPG (광기주의) 2
3 우리나라 특 ㅋㅋ이래서 입사하고나서 개우울함 13
4 결정사 소개팅 나갔다가 혼나고 왔네요.. 16
5 차은우 탈세 규모 이정도예요ㄷㄷ 10
6 회사 막내때문에 회식메뉴 3개월 동결됨 1
7 아니 민음사 도대체 2월 1일에 무슨 결심을 한 거임?
8 35살 넘으면 아무도 말 안해주는 문제 5가지
9 절제 안하고 살면 자존감, 자기애, 자신감 떡락하는 달글.....😔😩😰 3
10 내가 장현승을 사랑하는 이유 2
11 일본우동집 효녀
12 입사 5일차 친구의 메세지.jpg1
13 초록글 발레학원에서 간식 훔먹고 5천원 두고 간 임산부 어떻게 해아하나요?80
14 "삿포로 여행은 이게 마지막"7천 명 공항 노숙 '난리'
15 잣이 은근히 비싼 이유
16 하루 일당 480만원에도 응급의학과 전문의 구인난
17 아고다 써본사람 도와죠 ㅠㅠㅠ
18 신기루한테 본인 뚱뚱하냐고 물어본 사람
 
 
1 와 윈터처럼 등이 일자로? 곧고 살 아예 없는거 타고난건가?? 12
2 서바 해체콘 ㄹㅇ울음바다야???? 31
3 근데 아이들은 행보가...
4 올해 엔시티 단체 뭐 오긴 하나봄 12
5 요즘은 아이돌들 싸운썰 이런거 잘 안푸는거같애 35
6 127 오늘 매니저가 팀반지 끼고 오라했는데 아무도 안낀거 11
7 127 멤버들 꼰대력, T력 투표순위 결과
8 솔로지옥 여기 진짜 개웃기네 ㅅㅍ 5
9급상승 궁금한 게 한 명이 1년에 1000억을 벌 정도로 연예계 경제가 커? 4
10 127 제일 T같은 멤버 투표결과 4
11 근데 수빈은 미나수가 맞아보여 1
12 근데 미나수가 인기 많은건가? 7
13 엠카는 엠씨 누구시킬라고 아직도 스엠으로 하지 1
14 엔시티 운동회하기에 물음표 개많은거 웃기닼ㅋㅋㅋ 3
15 천연 아이라인 달란트 ㄹㅇ 미친 것 같음.. ㅈㅇ 원빈 7
16 아이유 태연 백현 아이브 19
17 올림픽홀 가본사람
18 127 라방에서 엔시티 라이프 언급됐다 ㅜㅜ 3
19 솔로지옥 수빈 진짜 희선이랑 있을때 동태눈 ㅠㅠ 1
20 솔지 최미나수나 이관희나 10
1 고윤정 이사통 찍을 때 청룡 신인상 받았던건가봐ㅋㅋㅋ 1
2 고윤정이 말하는 김선호가 잘하는거:간식 뺏어먹기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
3 김선호 고윤정 개그코드 잘 맞는 이유가 있었네 ㅋㅋ 15
4 살목지 예고 개무섭네.. 8
5급상승 대군부인 보고 싶다ㅠㅠ 12
6 로몬 로운 려운 이름 진짜 헷갈려 3
7 이사통 호진이 무희한테 스며들었던 게 맞는듯 3
8 살목지 예고편 나왔나봐 15
9 배인혁이랑 성백현이랑 맞팔인거 다들앎?
10 배우가 얼굴이 넘사로 이쁘거나 잘생기면 19
11 엘지그램 300만원 넘어???.... 11
12 김혜윤 귀여움 이슈 11
13 김혜윤 왤케이쁨 5
14 이사통 한소희도
15 현혹 12부작으로 늘어난거 같다 20
16 이사통 나 이제 그냥 개그맨 둘 보는 거 같아 12
17 이사통 이사통으로 김선호 연기 처음 봤는데 귀엽고 사랑스러워서 웃음 나오는데 참는 연기 개 잘하심 4
18 덱스 진짜 남자어? 해석 잘하는거 같음.. 5
19 오인간 살롱 쿠키 영상 ㅋㅋㅋㅋ 6
20 호진이 보다 본인이 웃기다는 김선호 옆에서 고개 절레절레 하는 고윤정 6

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation