화 분출하는 방법이 뭐가 있을까

난 진짜 다른사람한테 싫은소리 못하고 화도 잘 안내고 그러는데 화내면 이상하게 쳐다봐서 그때 이후로 화내는게 어려워졌어..어떻게 하면 화 분출할 수 있을까..

[익인1]

노래방 가서 소리 지르는게 짱인데 시국이...

[글쓴이]

그치ㅠㅠ내 유일한 낙이었는데 혼노 ㅠㅠ

[익인1]

근데 쓰니 나랑 성격 똑같다

[글쓴이]

쓰니도 답답하겠다ㅠㅠ

[익인1]

요즘엔 산책하는 걸로 화 식힌다 물론 일시적인 거지만

[글쓴이]

1에게
헉..! 이것마저도 같네 나도 산책엄청 해..난 하면서 잡생각이 꼬리를 물어서 더 스트레스받아ㅠㅠ

[익인1]

글쓴이에게
엌ㅋㅋㅋㅋ 난 하면서는 아니고 다시 자리에 앉으면 꼬리를 물어서 스트레스 받아 와 나랑 비슷한 사람 처음 봐 음악 들으면서 주위 둘러보고 걸으면 그래도 잡생각 덜하더라

[글쓴이]

1에게
너무 웃기닼ㅋㅋㅋㅋ음악 필수얔ㅋㅋ마자마자 나도 공원같은데 가서 주위 엄청 둘러봨ㅋㅋ

[익인2]

앞으로 화 나면 그대로 분출 하는 건 아니어도 어느정도 화났다는걸 알려주는 건 어때 화 한번도 안 낸사람이 화내면 뭐지 하는 눈빛으로 보니깐

[글쓴이]

응응 고마워!ㅠㅠ

[익인3]

난 그 뭐지 스캐에서 예서 엄마가 새벽에 음소거 비명 지르는거 보고 집에서 나도 음소거 비명 혼자있을 때 지른는데 좀 분이 풀려

[글쓴이]

오오...! 한번 도전해볼겡!고마웡!