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번아웃 왔을 때 다들 어떻게 극복해?6

l조회 181
이 글은 5년 전 (2021/4/29) 게시물이에요
일주일 내내 번아웃에 시달리는중인데.. 어케하면 예전처럼 의욕 넘치는 나로 돌아갈 수 있을까 진짜 너무 답답해 ㅜㅜ
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극복 못함...걍 푹 쉬니까 다시 정상적으로 살아야겠다 생각 들던데
5년 전
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친구들 최대한 만나서 놀았어
5년 전
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퇴근시간대에 그냥 앉아서 사람 구경하기도 했음 저렇게 열심히 사는 사람들이 많구나 하면서
5년 전
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난 일단 무조건 사람 많은 곳 가서 사람 구경했어... 가만히 카페에 앉아 있거나 바다 보러 감
5년 전
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번아웃 2년째... 아무리 쉬어도 돌아오질 않는다 ㅜㅜ
5년 전
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익인5
아무생각 없이 산책하고 하고 싶은거 최대한 하면서 생활
5년 전
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