운동할때 단백질 섭취가 중요하잖아 닭가슴살 먹는다면 꼭 생닭가슴살만 먹어야해???? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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운동할때 단백질 섭취가 중요하잖아 닭가슴살 먹는다면 꼭 생닭가슴살만 먹어야해????7

5년 전l조회 168

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이 글은 5년 전 (2021/5/03) 게시물이에요

난 체중감량이 목적은 아니고 건강 할라고 근육도 키울겸 운동하는데 트레이너쌤이 단백질 챙겨먹으라는데 내가 닭가슴살을 원래 좋아하거든 근데 쌩으로 먹어도 맛있는데 크림소스나 마요네즈에 찍어먹으면 안되나?? 집에 소스 유통기한이 다돼가서 먹어치우려는데 상관없ㅅ지???

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	익인1 체중감량 목표 아니면 상관없음 5년 전 글쓴이 오키!고마웝 5년 전
	익인2 체중감량 목적 아니며ㄴ 상관없을듯 5년 전 글쓴이 단백질섭취가 목적이면 괜찮은거군! 고마웡! 5년 전
	익인3 생닭가슴살..? 닭가슴살회 말하는거 아니지..? 5년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양념없이 삶은 닭가슴살 말한거였어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전 익인4 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 순간 어...?했엌ㅋㅋㅋ 5년 전


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