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헬스장 안다니고 자취하는데 운동 어떻게해??? ㅠㅠㅠㅠㅠ8 l 일상
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l조회 113l
이 글은 2년 전 (2021/5/11) 게시물이에요
유산소가 제일 문제... 무산소는 원래 홈트보고 해ㅆ어ㅛㅓ 괜찮은데 집 앞에 산책로 같은것도 옶어서 유산소 운동하기가 애매해

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익인1
땅끄 유산소운동
2년 전
글쓴이
그것도 혀과 있어,,,??? 맨날 걷기 1시간으러 했어서 효과 없을까봐 걱정이얌,,
2년 전
익인1
그것도 거의 한시간 할걸? 아니면 두 번 따라하면 난 어느정도 개운하던디
2년 전
글쓴이
오키... 함 해볼게 고마오
2년 전
익인2
에이핏 타바타,,,?
2년 전
글쓴이
효과 좋아??? ㅠㅠㅠ
2년 전
익인2
내가 꾸준히 안해봐서 모르겠는데 댓글보면 후기도 괜찮고 짧은시간에 고강도 유산소 하는 느낌이었어!
2년 전
글쓴이
ㅠㅠㅠ 그렇구나 함 해봐야지 고마우ㅑ
2년 전
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