통통 뚱뚱익들아 살빼라 제발 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

익인1

ㅁㅈ 그리고 진짜 몸이 가벼워지는게 느껴짐..
4년 전

익인2

이거 솔직히 인정이야 ,,, 그리구 특히 20대 ,, 자기자신한테 만족하거나 그러면 상관없도 통통 뚱뚱한게 나쁜건 아니야 그치만 확실히 아쉬워 ㅜㅜ 제일 예쁠 나이에 ㅜㅠㅠㅠ
4년 전

익인2

그리고 운동하고 느낀거 진짜 건강해지고 아침에도 개운하게 잘 일어나
4년 전

글쓴이

ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ 진짜 20대들 제발 너무 아까워죽겠음 나도 5년낭비한거 개 아까워딘짜ㅠㅠㅠ
4년 전

익인4

어떻게 뺐어?? 나 진짜 계속 실패해 ㅠㅠ 미치겠어
4년 전

글쓴이

나는 진짜 마음잡고 밥 참았고 고기먹고싶을때는 소금간 살짝해서 고기만 먹고 아무것도 안먹었어 그리고 다이어트용 곤약젤리랑 아몬드브리즈 35칼로리를 주로 먹었어 운동은 산책 1시간 1시간씩 총 2시간이랑 실내자전거 3ㅔ분!
4년 전

글쓴이

글고 겜하니까 배고픈거 잘못느꼈오
4년 전

익인4

기간 어느 정도 했어?? 그리고 식사양은 어떻게 조절했니? 나 입터짐이 진짜 괴로워
4년 전

글쓴이

나 막 일주일 7키로 다이어트 이런거 하고싶었지만 맨날 실패하는거알고 넉넉잡아서 3달동안했오! 식사양은 그냥 아 배불러죽을거같아가 아니라 아 배불랑말랑하다 이정도!
4년 전

익인4

나도 일주일 7키로 이렇게 할려고 해서 실패하나봐... 간식이나 디저트 이런건 어떻게 했어..? 알려줘서 너무 고마워..
4년 전

글쓴이

4에게
나 진짜 못참을때는 먹었어 나는 먹고싶은건 먹어야 되는 성격이라서ㅠㅠ 그대신 디저트 먹은 날(케이크 2조각)은 식사 아예 안했고 두유 여러개랑 곤약젤리 하나먹었어
4년 전

익인6

그걸 몰라서 안빼는건 아님..ㅠㅠㅠㅠㅠ못빼는거지..
쓰니한테 하는 얘긴아닌데 제일예쁜나이에 안타깝다는소리 많이들었는데 난 지금도 행복한데 그런소리듣는거 좀 싫더라
4년 전

글쓴이

본문에도 적었지만 살빼고싶어하는사람들
4년 전

익인6

웅웅
4년 전

익인7

통뚱익 자극받고 간다.....!!!!
4년 전

익인8

쓰니 일 다니면서 뺀거야??ㅠㅠ 일 다니니까 다이어트 너무 힘들당..ㅠㅠ
4년 전

글쓴이

아니아니 일하면 진짜 힘들어서 못 빼지ㅠㅠㅠㅠ아구...ㅠㅠㅠ 진짜 힘들겠다 일하면서 하는거 진짜 너무힘든데...나는 대학생이여서 쉽게뺐어 안그래도 요즘 코시국이라 학교도 안가니까
4년 전

익인9

인정 감량하는 순간부터 자신감 생기고 세상이 아름답게 보임
4년 전

글쓴이

ㅇㅈ ㄹㅇㅂㅂㅂㄱ
4년 전

익인10

자극된다 ㅠ 항상 실패하거나 꾸준히 못해서망해
4년 전

글쓴이

나도 그랬어ㅠㅠㅠㅠㅠ흑 익인이두 성공할거야
4년 전

익인11

어 그래.. 축하해..!
4년 전

익인12

얼마나 뺐는데??
4년 전

글쓴이

15키러! 67에서 지금 52키로야
4년 전

익인13

헐 ㅠㅠㅠㅠ 92에서 79까지 감량했는데 57까지가는 그날까지...
4년 전

글쓴이

화이팅!!! 진빠 많이빠졌다 익인이는 꼭 성공할거야
4년 전

익인13

고마워ㅠㅠ 안그래도 얼마나 달라질까 전혀 감도 안오는데 쓰니 글 보면서 더 으쌰으쌰하게됐당
4년 전

익인37

므찌다....
4년 전

익인14

나 직장다녀서 맨날 퇴근하고 운동해야지 해놓고 ㅠㅠ 뻗음..
4년 전

익인15

얼마나 뺐어?
4년 전

익인17

근데 뺄생각이면 하루라도 빨리 빼는게 좋긴 함...
4년 전

익인18

나 진짜 20대 초반으로 돌아가면 지흡을 해서라도 살뺐을거야.. 자기만족임. 자존감 자신감 훅 올라가고. 옷태다르고 얼굴형 다름. 많이 차이도 안나!! 5-7키로 차이로도 키가 작아서
4년 전

익인19

나도 62에서 54까지 뺐는데 너무 행복해,,ㅠㅠㅠㅠㅠ 고딩때 이렇게 뺄걸 후회중임 공부도 안 했는데 살이라도 빼지 과거의 나자신..
4년 전

익인20

마자마자 나두지금 빼고있어!!!!! 뭔가 열심히 운동한다는 것 자체만으로 자존감도 올라가고 열심히 사는 나에 취해서 재밌음ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
4년 전

익인21

진짜 빼고싶다...몸이 넘 무거워헝헝 다욧하는 익들 모두 화이팅
4년 전

익인22

ㄹㅇ나는 23살때 30키로 빼서 3년째 계속 유지중인데 진짜,, 할 수 있는데 왜 고딩땐 못했을까 진짜 개후회중임 고딩때 연애 한번도 못해봐써ㅓ 엉엉
4년 전

익인23

ㅁㅈ 건강을 생각해서라도 날씬까진 아니더라도 보통까지는 빼는게 좋지
4년 전

익인24

ㄹㅇ 왜 일찍 안뺐지 싶다ㅋㅋㅋ 난 통통뚱뚱해도 괜찮은데 했는데 빼니가 또 다름 옷고르는 맛도 있고 솔직히 옷가게 들어가는것도 뻘쭘했었는데ㅋㅋ
그리고 무엇보다 체력도 느껴지고 허리 아픈거도 줄고
4년 전

익인25

본문도 본문인데 살찌든 안찌든 그냥 운동은 조금씩이라도 해야 나중에 안힘들다ㅠㅠㅠㅠㅠ근육 다 빠진 사람들 특히 기초체력 다시 잘 잡아야해
4년 전

익인26

슴넷 이제 빼보려고 종강하고 식단짤려구 ㅜㅜ
4년 전

익인27

나 73에서 46까지 뺐는데 진짜 행복함ㅋㅋㅋㅋ(지금은 필라테스 하고 있어서 건강도 챙기는중!!) 암튼 딱 몇개월만 마음 독하게 먹고 해보는것도 나쁘지 않음
입고싶은 옷 맘껏 입는게 젤 좋아
4년 전

익인30

헐,,46..실화야? 혹시 키 몇이야?? 체지방 몇에서 몇으로 바뀌었는지 물어봐도 돼??
4년 전

익인27

익명인데 뻥을 칠 이유가 없지,,!!
체지방 살빼기 전에는 거의 30까지 갔었어ㅠ키는 164야
4년 전

익인30

앗 의심한거 아냐 내가 익인이 비포 몸무게라 물어봤어ㅋㅋㅋㅋ짱멋지다,,🥺
4년 전

익인27

고마워😚😚
4년 전

익인13

헐익인앜ㅋㅋㅋㅋㅋ나랑같은 어플인데 숫자는엄청다른... 기받아간다 수고했어!!!
4년 전

익인36

와ㅏ 혹시 식단 어떻게 했어...?ㅠㅠ
4년 전

익인27

나 아침 점심 일반식 먹는데 반공기씩 먹고 저녁엔 샐러드/곤약면 이런거 먹었어ㅋㅋㅋㅋ
지금은 식단 별로 안하고 있긴 한데 한창 살뺄때! 굶는건 절대❌❌❌ 탄산은 아예 끊었었고,,
4년 전

익인36

답변 고마워!! 진짜 대단하다!!
4년 전

익인29

ㅇㅈ 건강상으로도 빼야함.. 질이 달라짐 몸이 가벼움 오바떨어서 새인생사는 수준임
4년 전

익인32

나도 75에서 45까지 뺐는데 무엇보다 건강이 너무 좋아졌어
4년 전

익인32

생리 멈췄었는데 다이어트하면서 돌아옴
4년 전

익인33

그그럴까
4년 전

익인34

나 맥스 62에서 지금 52인데 48이 목표다•••여름까지 48찍는다
4년 전

익인35

나 지금 -8기록중! 달리자으!!
4년 전

익인38

맞아 나 지금 다이어트중인데 진짜 살빼면서 인생이 달라지는걸 느껴.. 건강도 그렇고ㅠㅠㅠ
4년 전

익인39

159 52인데 47까지만 빼도 행복할 듯 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전

익인40

ㅁㅈㅁㅈ 보통통에서 날씬도 차이 엄청 나.. 날씬함에서 오는 예쁨이 아주 짜릿해... 살 다시 쪘는데 다시 빼야지ㅠㅠ 흑
4년 전

익인42

이글보니.....와.............살찌는음식 오늘부로 기피한다
4년 전

익인44

나도 84에서 지금 72까지 뺐는데도 이정도로 체감나는데 50대까지 빼면 얼마나 달라질지 상상이 안 간다
4년 전

익인45

진짜 직장다니면서 살빼기 힘듬ㅠㅠ
4년 전

익인46

맞아... 나도 다여트 시작하고 점점 체감하는 중...... 진쯔 직장 다니면서 빼는게 더 힘들어ㅠㅠㅠㅠ 나는 7년 버린 거 같음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 20대때만 입을 수 있는 옷이 있는데 그걸 놓친게 아쉬워 지금 ㅠㅠㅠ
4년 전

익인47

혹쉬 유지는 오케하고있어??ㅠㅠㅠ
4년 전

	익인1 ㅁㅈ 그리고 진짜 몸이 가벼워지는게 느껴짐.. 4년 전
	익인2 이거 솔직히 인정이야 ,,, 그리구 특히 20대 ,, 자기자신한테 만족하거나 그러면 상관없도 통통 뚱뚱한게 나쁜건 아니야 그치만 확실히 아쉬워 ㅜㅜ 제일 예쁠 나이에 ㅜㅠㅠㅠ 4년 전 익인2 그리고 운동하고 느낀거 진짜 건강해지고 아침에도 개운하게 잘 일어나 4년 전 글쓴이 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ 진짜 20대들 제발 너무 아까워죽겠음 나도 5년낭비한거 개 아까워딘짜ㅠㅠㅠ 4년 전
	익인4 어떻게 뺐어?? 나 진짜 계속 실패해 ㅠㅠ 미치겠어 4년 전 글쓴이 나는 진짜 마음잡고 밥 참았고 고기먹고싶을때는 소금간 살짝해서 고기만 먹고 아무것도 안먹었어 그리고 다이어트용 곤약젤리랑 아몬드브리즈 35칼로리를 주로 먹었어 운동은 산책 1시간 1시간씩 총 2시간이랑 실내자전거 3ㅔ분! 4년 전 글쓴이 글고 겜하니까 배고픈거 잘못느꼈오 4년 전 익인4 기간 어느 정도 했어?? 그리고 식사양은 어떻게 조절했니? 나 입터짐이 진짜 괴로워 4년 전 글쓴이 나 막 일주일 7키로 다이어트 이런거 하고싶었지만 맨날 실패하는거알고 넉넉잡아서 3달동안했오! 식사양은 그냥 아 배불러죽을거같아가 아니라 아 배불랑말랑하다 이정도! 4년 전 익인4 나도 일주일 7키로 이렇게 할려고 해서 실패하나봐... 간식이나 디저트 이런건 어떻게 했어..? 알려줘서 너무 고마워.. 4년 전 글쓴이 4에게 나 진짜 못참을때는 먹었어 나는 먹고싶은건 먹어야 되는 성격이라서ㅠㅠ 그대신 디저트 먹은 날(케이크 2조각)은 식사 아예 안했고 두유 여러개랑 곤약젤리 하나먹었어 4년 전
	익인6 그걸 몰라서 안빼는건 아님..ㅠㅠㅠㅠㅠ못빼는거지.. 쓰니한테 하는 얘긴아닌데 제일예쁜나이에 안타깝다는소리 많이들었는데 난 지금도 행복한데 그런소리듣는거 좀 싫더라 4년 전 글쓴이 본문에도 적었지만 살빼고싶어하는사람들 4년 전 익인6 웅웅 4년 전
	익인7 통뚱익 자극받고 간다.....!!!! 4년 전
	익인8 쓰니 일 다니면서 뺀거야??ㅠㅠ 일 다니니까 다이어트 너무 힘들당..ㅠㅠ 4년 전 글쓴이 아니아니 일하면 진짜 힘들어서 못 빼지ㅠㅠㅠㅠ아구...ㅠㅠㅠ 진짜 힘들겠다 일하면서 하는거 진짜 너무힘든데...나는 대학생이여서 쉽게뺐어 안그래도 요즘 코시국이라 학교도 안가니까 4년 전
	익인9 인정 감량하는 순간부터 자신감 생기고 세상이 아름답게 보임 4년 전 글쓴이 ㅇㅈ ㄹㅇㅂㅂㅂㄱ 4년 전
	익인10 자극된다 ㅠ 항상 실패하거나 꾸준히 못해서망해 4년 전 글쓴이 나도 그랬어ㅠㅠㅠㅠㅠ흑 익인이두 성공할거야 4년 전
	익인11 어 그래.. 축하해..! 4년 전
	익인12 얼마나 뺐는데?? 4년 전 글쓴이 15키러! 67에서 지금 52키로야 4년 전
	익인13 헐 ㅠㅠㅠㅠ 92에서 79까지 감량했는데 57까지가는 그날까지... 4년 전 글쓴이 화이팅!!! 진빠 많이빠졌다 익인이는 꼭 성공할거야 4년 전 익인13 고마워ㅠㅠ 안그래도 얼마나 달라질까 전혀 감도 안오는데 쓰니 글 보면서 더 으쌰으쌰하게됐당 4년 전 익인37 므찌다.... 4년 전
	익인14 나 직장다녀서 맨날 퇴근하고 운동해야지 해놓고 ㅠㅠ 뻗음.. 4년 전
	익인15 얼마나 뺐어? 4년 전
	익인17 근데 뺄생각이면 하루라도 빨리 빼는게 좋긴 함... 4년 전
	익인18 나 진짜 20대 초반으로 돌아가면 지흡을 해서라도 살뺐을거야.. 자기만족임. 자존감 자신감 훅 올라가고. 옷태다르고 얼굴형 다름. 많이 차이도 안나!! 5-7키로 차이로도 키가 작아서 4년 전
	익인19 나도 62에서 54까지 뺐는데 너무 행복해,,ㅠㅠㅠㅠㅠ 고딩때 이렇게 뺄걸 후회중임 공부도 안 했는데 살이라도 빼지 과거의 나자신.. 4년 전
	익인20 마자마자 나두지금 빼고있어!!!!! 뭔가 열심히 운동한다는 것 자체만으로 자존감도 올라가고 열심히 사는 나에 취해서 재밌음ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인21 진짜 빼고싶다...몸이 넘 무거워헝헝 다욧하는 익들 모두 화이팅 4년 전
	익인22 ㄹㅇ나는 23살때 30키로 빼서 3년째 계속 유지중인데 진짜,, 할 수 있는데 왜 고딩땐 못했을까 진짜 개후회중임 고딩때 연애 한번도 못해봐써ㅓ 엉엉 4년 전
	익인23 ㅁㅈ 건강을 생각해서라도 날씬까진 아니더라도 보통까지는 빼는게 좋지 4년 전
	익인24 ㄹㅇ 왜 일찍 안뺐지 싶다ㅋㅋㅋ 난 통통뚱뚱해도 괜찮은데 했는데 빼니가 또 다름 옷고르는 맛도 있고 솔직히 옷가게 들어가는것도 뻘쭘했었는데ㅋㅋ 그리고 무엇보다 체력도 느껴지고 허리 아픈거도 줄고 4년 전
	익인25 본문도 본문인데 살찌든 안찌든 그냥 운동은 조금씩이라도 해야 나중에 안힘들다ㅠㅠㅠㅠㅠ근육 다 빠진 사람들 특히 기초체력 다시 잘 잡아야해 4년 전
	익인26 슴넷 이제 빼보려고 종강하고 식단짤려구 ㅜㅜ 4년 전
	익인27 나 73에서 46까지 뺐는데 진짜 행복함ㅋㅋㅋㅋ(지금은 필라테스 하고 있어서 건강도 챙기는중!!) 암튼 딱 몇개월만 마음 독하게 먹고 해보는것도 나쁘지 않음 입고싶은 옷 맘껏 입는게 젤 좋아 4년 전 익인30 헐,,46..실화야? 혹시 키 몇이야?? 체지방 몇에서 몇으로 바뀌었는지 물어봐도 돼?? 4년 전 익인27 익명인데 뻥을 칠 이유가 없지,,!! 체지방 살빼기 전에는 거의 30까지 갔었어ㅠ키는 164야 4년 전 익인30 앗 의심한거 아냐 내가 익인이 비포 몸무게라 물어봤어ㅋㅋㅋㅋ짱멋지다,,🥺 4년 전 익인27 고마워😚😚 4년 전 익인13 헐익인앜ㅋㅋㅋㅋㅋ나랑같은 어플인데 숫자는엄청다른... 기받아간다 수고했어!!! 4년 전 익인36 와ㅏ 혹시 식단 어떻게 했어...?ㅠㅠ 4년 전 익인27 나 아침 점심 일반식 먹는데 반공기씩 먹고 저녁엔 샐러드/곤약면 이런거 먹었어ㅋㅋㅋㅋ 지금은 식단 별로 안하고 있긴 한데 한창 살뺄때! 굶는건 절대❌❌❌ 탄산은 아예 끊었었고,, 4년 전 익인36 답변 고마워!! 진짜 대단하다!! 4년 전
	익인29 ㅇㅈ 건강상으로도 빼야함.. 질이 달라짐 몸이 가벼움 오바떨어서 새인생사는 수준임 4년 전
	익인32 나도 75에서 45까지 뺐는데 무엇보다 건강이 너무 좋아졌어 4년 전 익인32 생리 멈췄었는데 다이어트하면서 돌아옴 4년 전
	익인33 그그럴까 4년 전
	익인34 나 맥스 62에서 지금 52인데 48이 목표다•••여름까지 48찍는다 4년 전
	익인35 나 지금 -8기록중! 달리자으!! 4년 전
	익인38 맞아 나 지금 다이어트중인데 진짜 살빼면서 인생이 달라지는걸 느껴.. 건강도 그렇고ㅠㅠㅠ 4년 전
	익인39 159 52인데 47까지만 빼도 행복할 듯 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 4년 전
	익인40 ㅁㅈㅁㅈ 보통통에서 날씬도 차이 엄청 나.. 날씬함에서 오는 예쁨이 아주 짜릿해... 살 다시 쪘는데 다시 빼야지ㅠㅠ 흑 4년 전
	익인42 이글보니.....와.............살찌는음식 오늘부로 기피한다 4년 전
	익인44 나도 84에서 지금 72까지 뺐는데도 이정도로 체감나는데 50대까지 빼면 얼마나 달라질지 상상이 안 간다 4년 전
	익인45 진짜 직장다니면서 살빼기 힘듬ㅠㅠ 4년 전
	익인46 맞아... 나도 다여트 시작하고 점점 체감하는 중...... 진쯔 직장 다니면서 빼는게 더 힘들어ㅠㅠㅠㅠ 나는 7년 버린 거 같음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 20대때만 입을 수 있는 옷이 있는데 그걸 놓친게 아쉬워 지금 ㅠㅠㅠ 4년 전
	익인47 혹쉬 유지는 오케하고있어??ㅠㅠㅠ 4년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

통통 뚱뚱익들아 살빼라 제발 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ63