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다이어트말고 체력 늘릴려고 하는데7

l조회 96
이 글은 4년 전 (2021/5/24) 게시물이에요
홈트나 걷기해도 괜찮나?? 요즘 너무 누웠더니 체력 쓸애기^.^ㅠㅠ
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익인1
나 코로롱때 걷기 꾸준히 하니까 호확실히 다른 애들보다 체력 좋은게 눈에 띄더라!
4년 전
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글쓴이
휴 오늘부터 걷기 해야겄다^.ㅠ
4년 전
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익인1
화이팅 화이팅! 나는 매일매일 20000보씩 걸었었아!
4년 전
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글쓴이
2만보......? ˗ˋˏ와ˎˊ˗ 대단한디.... 시간 얼마나 걸럈오?
4년 전
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익인1
한번에 다 걸으면 2시간 30분정도 걸리더라구!
4년 전
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글쓴이
1에게
아코.....알려줘서 고마워...난 일단 만보만 ...^..^
4년 전
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익인1
글쓴이에게
응응 점점 늘려가면 체력증진에 더 도움될거양! 쓰니 화이팅💕
4년 전
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