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다이어트 하는데 닭가슴살 하나로 뭐 먹을 수 있지??8

l조회 101
이 글은 4년 전 (2021/5/24) 게시물이에요
닭가슴살에 계란 넣은 볶음밥..은 다이어트 음식이 아닌가? 

집에 재료가 마땅히 많이 없어서 ㅠㅠ  

뭐 해먹을 수 있을까? 걍 닭가슴살만 먹기는 뭔가 그래서..
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익인1
야채 넣어서 닭가슴살 랩
4년 전
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글쓴이
중요한 야채를 안 샀다..ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
4년 전
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익인1
힉ㅋㅋㅋㅋ 그럼 그냥 계란이랑 밥이랑해서 볶아먹어!!
4년 전
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익인2
무난한건 샐러드인데ㅠ
4년 전
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글쓴이
야채가 없다... ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ
4년 전
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익인3
나는 통밀식빵에 양상추랑 토마토랑 해서 샌드위치 해먹어
4년 전
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글쓴이
내일 마트가서 사야겠다 통밀식빵 다이어트에 괜찮아??? 따로 소스는 안 넣는 거지?
4년 전
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익인3
응응 탄수화물도 채워야되니까 그냥 식빵도 가끔 먹어 소스는 따로 안 넣는데 너무 힘들면 그릭요거트같은거 살짝 발라!
4년 전
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