아 다이어트 해야하는ㄴ데 먹고시푼게 넘 많아

걍 행복한 뚱땡이 할랭

[익인1]

정 먹고 싶으면 먹어도 됨 음식 참아서 스트레스 받는 게 더 안 좋음 근데 양을 줄이면 돼

[글쓴이]

15키로 뺐다가 요요온거라 어케 하는지는 아는데ㅠㅠㅠㅠㅠ 양 줄이는걸 못하겟ㅅ음^_^ 하

[익인2]

나 지금 다엿 일주일 좀 넘게 쉬면서 먹고싶은거 다먹고 운동만하는데 행복함....

[익인2]

26일부터 다시 시작할거ㅑ,,,

[글쓴이]

내가 너무 극단적인 식단만 다여트라고 생각해서 그런가 뭐 좀만 먹어도 아 오늘 망했네 이러고 막 먹어ㅠ 진짜 내일은 적당히 먹고싶다,, 많이 먹다가 적당히만 먹어도 살 빠지는거 알G,,,? 난 진짜 낼부터 한다

[익인2]

나도 음식에 제한 많이 뒀는데 그러니까 입이 너무 한번에 터지더라고... 젤 중요한게 일반식과 다이어트식 경계를 모호하게 만드는 것 같아.. 어차피 평생 맛잇는거 안먹고 살 거 아니니까 적당히 먹는 연습하려구ㅠㅠ 우리 화이팅하자! 행복한 다이어트 하자구 ♥