방금 씹뱉 먹뱉 처음해봤는데

할만한데 먹토보단 훨나은듯...

[익인1]

맞아...먹토 오래 못고치고 있는데 차라리 먹토보단 저게 낫지 근데 하아아아.. 식이장애는 언제쯤 완치하려나

[글쓴이]

그니까 먹토 못고치는사람들한테는 씹뱉이 훨나은듯 먹토는 정말아니야

[익인1]

나는 둘다해서 문제다 식이장애는 한번 생기면 진짜.. 계속 돌고 돈다..

[글쓴이]

인정 완치하기힘드러,,

[익인1]

우울하다 오늘도 열심히 폭식하고 엄청 후회했는데 내 의지로는 고치기 너무 힘든것같아 나도 상담해보고 그랬는데 아직도 못고쳤다 ㅋㅋㅋㅋ ^ ㅜ

[익인2]

난 안먹으면 안먹지 씹고 뱉는건 못하겠던데... 저절로 삼키게돼 그래야 먹은느낌나고.. 뱉을때 뭔가 스스로 더러워서 못하겠더라

[글쓴이]

나도 맨처음에 좀 그랬는데 ㅠㅠ 좀 많이 씹고 뱉으니까 할만하더라구

[익인2]

과자 이런것도?

[익인3]

아니 아예 손도 대지마...그거 다 정신적인 문제로 가

[글쓴이]

이미 정신적인 문제도 있어서^^,,,,

[익인3]

그럼 더더욱 하지마....할만하다고 생각하지도 말고 차라리 조금만 먹어 내가 먹뱉하다가 거식증으로 고생했어서 그래 남일 같지가 않아서ㅠ제발 몸 챙겨

[익인4]

씹뱉도 몸 안 좋아져,,,

[익인6]

헉 진짜?? 왜??? 궁금ㅜㅜㅜ

[익인8]

몸은 먹은거라고 착각해서 위산 뿜뿜하거든 ..

[익인6]

헐대박 신기해..와 몰랐다 해본 적 없는데 앞으로도 절대 안해야겠오 고마워!!!

[익인9]

이미 음식을 먹었다고 받아들여서 위액이 나온 상태인데 실제로 들어오는 건 없으니까 몸 상한다고 알고 있는데... 정확한 지식은 아니고 나도 다이어트 공부하다 주워들은 거라 ㅠㅠ 근데 비슷한 의미일 거야

[익인6]

우와 알려줘서 고마워ㅠㅠ너무 신기하다 절대 안해야겠어

[익인10]

구강에서 맛을 느끼고 자극을 받으면 뇌가 음식을 먹는다 생각하고 위산을 분비하는데 정작 음식이 안들어오니까 문제지 엇 위에 다 알려줬네 ••

[익인6]

알려줘서 고마웡!

[익인5]

혹시 씹뱉 할 때 반은 삼키고 반만 뱉어도 몸 많이 상하나??

[익인15]

걍 하지마 버릇돼

[익인5]

한번도 안해봤거 할 생각 없는데 단순궁금증이었다웅ㅎㅎ

[익인15]

다행이다.. 나 4년동안 식이장애로 엄청 고생해서 이런글에 예민해섴ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 상해 뭐든 정상적인 방법으로 섭식하는 건 아니니까

[익인5]

아항,, 걱정했구나ㅠ 익인이도 고생많았겠네

[익인12]

씹뱉하면 위 겁나 상함 하지마... 둘 다 개나쁨

[익인13]

나 먹토랑 씹뱉 둘 다 했었는데ㅜ 얼굴 변하는 거 보여서 주사 맞고 돈 아깝고 그래서 이제 안행... 차라리 안먹어

[익인15]

2 얼굴 변하는 건 팩트임 사각턱

[익인14]

근데 씹뱉먹뱉 왜해? 배고프잖아 그냥 한두입먹고 냉장고에 보관하고 나중에 적게먹는게낫지않아? 배고픈건 마찬가지자나

[익인16]

그러다 사각턱 되고 식도 다 나고 위궤양 옴

[익인17]

지금 댓글에서 위액이 어쩌고 하는 얘기 별로 안 와닿지? 건강이 망가져도 당장 마르고 예쁜 게 더 나은 것 같지? 결국엔 건강이 망가지면 근본적으로 예쁜 외형을 못 가지는 몸이 돼 이건 남이 충고해도 안 들리고 직접 겪어봐야 알아 본인 선택이지 뭐 다른 사람들이 바보라서 열심히 운동하고 건강한 식습관 가지려고 하는 게 아님 요즘 젊은 여자들 중에 특히 이런 강박 가진 사람들 많아서 너무 맘이 아프네...

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[익인24]

ㅇㅈ

[익인19]

33

[익인18]

씹뱉하고 싶은데 걍 목구녕으로 넘어가던디,, -지나가던 돼지보스가-

[익인20]

맞아 씹다보면 작아져서 넘어가고 없음 ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인21]

ㄹㅇ 어라라

[익인23]

ㄹㅇ뱉으려능 생각 들기도 전에 입에 음식이 없더라

[익인19]

그게 오래가면 식이장애가 된다..ㅠ 고치기 힘들어 나 그거 고치려고 정신과 다니면서 약먹고 상담받고 힘들게 고쳤어
살이야 쪘을때 빼면 되는거지만건강 한번 최악으로 치닫게되는순간 되돌리기 힘들다 진짜루..

[익인15]

씹뱉 먹뱉이 먹토보다 낫다가 아니라 그거 자체가 병이고 문제야 제발 고쳐.. 먹토하느니 먹뱉하겠다는 너무 바보같은 생각임 경험담이라서 말리고 싶어서 그래 ㅋㅋ.. 진짜 관둬 관둘 수 있을 때

[익인25]

22

[익인22]

진짜 건강 생각하면 하면 안 되는데...몸, 정신 다 망가져...지금 당장 몇키로 빠지는 걸 생각하지말고 더 나이들었을 때를 생각해서 안했으면 좋겠다

[익인26]

난 뭔 맘인지 이해해.. 남들이 보기엔 대체 저런 걸 왜 하나 싶겠지만 알면서도 쉽게 잘 안고쳐지는거라ㅠ
나도 한창 스트레스로 살 엄청 쪘을 때 먹토했던 적 있었는데 점점 빈도 줄여나가면서 스스로 고쳤어!... 첨엔 먹토에서 씹뱉으로 바꿨고 그러다가 씹뱉 하는 것도 점점 줄였어 지금은 체중도 원래대로 돌아왔고 먹토 씹뱉 둘 다 안한다

[익인26]

쓰니두 쉽지는 않겠지만 조금씩 노력해서 건강해지길 바랄게 ㅠ 몸에 안좋다는 거 모르진 않을거라구 생각해서..나아질 수 있을거야

[익인27]

쓰니가 아직 위에 제대로 문제가 생기진 않았나보네 위 아프면 생각보다 많이 힘들어 한 번 생기면 되게 오래가고 만성될 수도 있어 진짜 걱정되서 하는 말인데 먹뱉 하지 말고 그냥 양 조절해서 먹고 운동 열심히 해서 건강하게 빼 먹고 싶은 욕구 참고 먹다가 뱉는 의지도 있는데 건강하게 운동해서 빼는 건 왜 못하겠어? 할 수 있어 쓰니 몸 생각해서 건강하게 다이어트 하자

[익인28]

씹뱉이나 먹토나 둘다 침샘비대증으로 얼굴형 망가지고 위산분비때문에 위장 망가지고 치아에 안좋은거 똑같다던데... 쓰니야 힘들겠지만 조금씩 고쳐 나가는게 좋을것 같아 ㅠ

[익인29]

진짜 우리나라 다이어트 강박 심한듯.... 여자한테 가해지는 강박이 너무 심한거 같음 미디어에서도 마른 몸, 쇼핑몰에서도 마른 모델, 작은 옷.
내가 마른게 이쁘다고 생각해서 그런건데? 내 만족인데? 이말보면 그냥 답답함. 애초부터 마른거야 상관없지만 건강 망쳐가면서, 몸도 마음도 상하게하면서 다이어트하는거는 사회가 만들어낸 괴상한 문화임.. 진심 안타까움..
난 무리한 다이어트로 정신적 강박, 무월경, 응급실 몇번, 변비, 치질 다 겪으면서 몸 마음 다 망가져본 사람으로서 잘못된 방법으로 무조건 마른 몸 추구하는 다이어트 하는거보면 진심 뜯어말리고 싶다.. 오지랖이라면 오지랖이겠지만..ㅎ

[익인29]

지금 날씬하고 마른 몸이 전부인것 같겠지만 몸건강 정신건강 갈때까지 가보면 얼마나 멍청한 짓이었는지 깨닫게 되고 한번 잃은 건강 쉽게 안 돌아오더라고..