나 56이었는데 지금 30키로대거든?

이것도 마른 채질인겨?

[익인1]

당연한거아닌가

[글쓴이]

아진짜? 마른체질은 56을 안찍지 읺을까

[익인1]

아 체질 말한거구나 그냥 마른거냐고 묻는 건 줄 알았어😂 그냥 보통 체질 같은디 30대까지 뺀거면 독하게 뺐구나 싶음

[익인2]

체질 ?? 체형 ??

[익인2]

체질은 타고나는 거라서 애초에 말랐겠지

[익인3]

마른체질이면 애초에 56까지 안가

[글쓴이]

그니까ㅜㅋㅋㅋ 마른 체질은 아닌거같아서

[익인5]

2222 30키로대인거면 몸에 이상있는거

[글쓴이]

검사해봤는데 다 정상이래..

[익인13]

그러면 지금당장은 모르지만 원래 안그랬던 사람이니까 어느정도는 좀 찌우는게 너무 말라도 좋을건 없지 ㅠ 나도 마른몸 좋아하는데 164 47일때도 말랐는데 161이면 최소 43까지는 쪄야할듯ㅠㅠ

[익인4]

다이어트 안했는데 갑자기 30키로대로 살이 빠졌다고?? 건강에 문제 있는거 아닌가

[글쓴이]

다이어트하긴했는데 먹는양이 줄으니까 살이 안찌더라구..

[익인6]

키가 몇이야?

[글쓴이]

161!

[익인9]

어..? 어디 아픈거 아녀..?! 160대에 30대라니..!

[익인7]

˗ˋˏ와ˎˊ˗..진짜 말랐당...바람불면 날랏가는거 아님?

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

근데 마른 체질은 진짜 많이 먹어도 기초대사량이 높아서 살이 안찌더라

[익인7]

근데 56찍었을 때 생활 패턴이̊̈ 망가졌거나 밥을 너무너무 많이 먹었다면 마른 체질일 수도 있을 것 같어 다이어트를 해도 30대가 나오기 쉽지 않으니..ㅎ

[익인8]

마른 체질이면 애초에 56을 안찍을 것 같은뎅
그냥 먹는 양 적어져서 살빠진거 아닐까??
난 마른체질인데 살면서 최고 몸무게 고딩때 42였어!

[익인10]

거의 뭐 초절식으로 몇달을 살았나본데

[익인11]

다이어트 한거야? 마른 체질이면 처음부터 30키로대에서 더 안 쪘을텐데

[익인11]

30키로대가 39 이정도인가

[글쓴이]

방금 재보니 37!

[익인11]

그럼 살을 뺀거야?

[글쓴이]

살을 뺀거긴한데 이렇게까지 빠질줄을 몰랐어...

[익인11]

글쓴이에게
마른 체질이 아니라 거식증인 거 같은데...

[글쓴이]

11에게
거식증은 토하는거 아냐 ? 난 잘먹어 ㅠㅠ

[익인11]

글쓴이에게
잘 먹는데 갑자기 그렇게까지 빠져..?

[익인12]

헐 161에 30키로대인데 정상 나왔다구...? 근력도 표준인거야?!!

[글쓴이]

근력은 표준아니야 ㅠ

[익인12]

그렇구나ㅜㅜ 혹시 운동 없이 식단으로만 뺀거야..? 나는 확실히 나이 들수록 힘 딸리는거 느껴져서 근력 운동 하기 시작했거든 일상 생활 하는데 지장 없었음 좋겠네ㅠ

[글쓴이]

응응 걱정고마워 안그래도 운동해야겠다고 생각중 ㅎㅎ

[익인12]

웅웅 나 하는 헬스장에도 말랐는데 근육 붙인다고 다니시는 분들 많더라고!! 첨엔 낑낑 대지만 손에 굳은 살 박히고 중량 업그레이드 할 때 짜릿해.. 난 살도 빼고 근육도 붙여야하는데 쓰니는 근육 붙이고 잘 챙겨먹으면 되겠다 ㅎㅎ 건강 관리 잘 하구 좋은 하루 보내!

[글쓴이]

근력은 표준아니야 ㅠ

[익인13]

검사를 다른데서해봐 문제있는거 같아 그정더면

[익인13]

대학병원 같이 큰곳으로 그래도 문제 없다면 정말 다행이지만 ㅠㅠ

[익인14]

30키로대면 39야? 너무 말랐는데,,, 정상이라니까 또 신기하네 살을 좀 찌워야할 것 같은데 그정도면..

[익인15]

다이어트를 한구야 뭐야??

[익인16]

저체중아닌가

[익인17]

161 37????? 쓰러지는 거 아니야?

[익인17]

건강에 진짜 안좋을텐데

[익인17]

살 찌우고 근육량 늘리자

[익인17]

지금은 젊어서 괜찮을 지 몰라도 장기적으로 안좋아

[익인18]

체질..이 바뀐건가?? 출산하고나면 체질 바뀌는 경우도 있긴한데

[글쓴이]

20살이야 ㅠㅠ

[익인18]

뭐 한약먹었거나 큰 계기는 없는거여??

[글쓴이]

응..그냥 다이어트를 했는데 내생각보다 넘 많이 빠쟈서..

[익인18]

아이고 다이어트를 빡세게한건가?

[익인18]

나두 44까지 나갔다가 아무생각없이 먹는 양이 좀 줄어들어서 33되서 딱히 별 계기 없어도 이해는 가!! 나도 살이 조금씩 빠져서 별로 빠졌다고 못느꼈는데 예전엔 거뜬했는데 요즘은 힘이 딸리는 부분에서 아 살빠졌구나 느끼거든 ㅠㅠ 나같은 경우는 먹는 양 늘리는 게 힘들어서 요즘 운동하고있다!! 몸 건강하게라도 만들자

[익인19]

마른 체질은 아닌듯 .....근데 꼭 운동해서 근육량 늘려...

[익인20]

37이면 좀 심각한데..... 찌우는게나아....

[익인21]

160에 42키로인데... 원래는 54였으 입맛 없으니까 안 먹었더니 엄청 빠지던데... 지금도 더 빠지는 중 그래서 열심히 먹고 있다

[익인21]

근데 먹어도 몸무게가 안 늘어

[익인22]

어케 뺀거야

[익인23]

마른체질은 아닌듯 나 160에 35인데 50되어본 적 없으 그냥 열심히 뺀거같어

[익인24]

고무줄 체중 아냐? 내가 아는 분도 먹는 양에 따라 몸무게 엄청 달라짐

[익인25]

다이어트를 어떻게 했는데? 살이야 빠질 수 있는데 37키로 까지 빠지는건 너무 빠졌는데..뭐 거으 ㅣ초절식함?

[익인26]

마른체질은 영양소 흡수를 못해서 마른거라서 56까지 안갔겠지
타고난 체질 100프로 유지되는거 아니니까 장내균주 바뀌면 좀 덜찌거나 더 찌거나도 가능해
지금은 식사량도 적어지고 하니까 많이빠진것같은데
너무 저체중이다.. 근력운동이라도 해서 근육좀 키우자 ㅠ
그리고 근력적고 저체중인데 어케 다정상이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이미 너무 많이 부족한데...

그리고 댓보면 다이어트해서 먹는양 줄었다고 적혀있잖어
먹는양이 줄어서 살이 빠진거지!ㅠㅠ 어지간한 평균정도의 저체중이면 말안할텐데
너무 저체중이라 걱정된다ㅠㅠㅠ

[익인27]

체질 바뀐 걸 수도

[글쓴이]

아무것도 한게 없는데 체질이 달라질 수 있어?

[익인27]

검사했더니 다 정상이라며

[글쓴이]

응!

[익인27]

그럼 그런 거겠지

[글쓴이]

27에게
뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인27]

글쓴이에게
? 왜 뭐 다른 거 짚이는 거 없잖아

[익인27]

글쓴이에게
처음부터 마른 체질이었던 거면 성장기 때 빼고는 56까지 안 가 네 키에

[익인27]

글쓴이에게
엥 다이어트한 거면 마른 체질도 아니고 마른 체질로 바뀐 것도 아니고 그냥 다이어트 때문에 빠진 거임

[익인28]

야.. 진짜 161에 30키로대면 체질이 문제가 아니라
몸에 문제있을 수 있어 걱정된다 진짜
이제 좀 잘 먹어ㅜㅜ

[익인29]

나 155에 38이었던적 있거든? 난 그 때 다이어트 한건 아닌데 살이 계속 빠져서 그 몸무게 찍었음. 주위사람들이 좋은 뜻이 아니라 ㄹㅇ 걱정했어.날아갈 것 같다고. 나 지금40인데 pt선생님 맨날 나한테 2~3키로 더 찌워야한다고 혼내심ㅋㅋ큐ㅠ근데 나보다 키 큰 쓰니면 몸에 무리갈 수도 있으니까 너무 안 먹진 말구 운동해서 건강한 몸 만들자..나두 너무 마ㄹ랐을땐 온 몸이 아프더라.

[익인30]

심하게 다이어트 안했는데 그정도면 어디 아픈거 같은데???

[익인31]

떡볶이 먹고 살찌우자...

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌ

[익인32]

갑자기 빠진거야? 갑상선 항진증은 아니지?

[글쓴이]

검사했는데 아니더라구..

[익인33]

떡먹자 떡 떡이 살 잘찐대

[익인34]

ㄹㅇ로 과한데.... 넘 마름... 날씬 수준이 아니라 ㅠㅠ

[익인34]

근데 살을 어떻게 뺐길래 그 정도로 빠져? 몸에 이상도 없이??

[익인35]

많이 먹어... 그러다가 면역력 떨어져서 여기저기 아플 수 있으니까

[익인36]

먹는양만 줄였는데 30로대까지 빠지면 건상에 이상이있는게 아닐까..?ㅠㅠㅠㅜ 걱정쓰

[익인37]

와 쓰나 오지랖인거 아는데 밥 꼭꼭 잘챙겨먹자!! 조금 먹더라도 몸에 좋은거로만 먹어!!

[글쓴이]

고마워!

[익인37]

응응 일부러 살찌우라는 게 아니구! 뭔말인지 알징?? 건강하쟈!

[익인38]

마른 정도가 아닌데 그건…

[익인39]

체질은 바뀌기도 하는거라... 잘먹는데도 30키로대면 체질이 바뀌었다고밖엔...

[익인40]

유튜버 멸치-심으뜸 컨텐츠 봐바! 멸치님은 원래부터 어어어엄청 말라서 살 찌우려고 노력하시는 분인데 도움되긴 할듯

[익인42]

갑상선 다 괜찮은데도 그만큼 빠진거야?ㅜㅜ

[익인43]

뭐 어케 뺐길래 저만큼 빠져?... 일단 좀 찌우자...

[익인43]

아니 그렇다고 막 떡볶이 마라탕 이런 걸로 채우진 말구 건강 상해

[익인44]

마른체질보단 걍 살이 잘빠지는거

[익인45]

나두 갑상선 생각났엉..더 큰 병원에서 한번더 검사받아보기는 할듯

[익인46]

체질 바뀔수도있어!! 근데 넘 말라서 주변에서 걱정이겠다ㅠㅠ

[익인46]

갑자기 훅 빠진거면 내분비내과가서 검사해봐..! 갑상선항진증일수도 있어

[익인23]

체질은 아닌 것 같구 마르면 앞으로도 건강에 이상 생길 수 있으니까 밥 꼭꼭 챙겨먹장 검사 했을때 다 정상이면 된거지 머~

[익인50]

갑자기 너무 살이 잘빠지면 당뇨나 갑상선 문제일수도 있엄ㅠ
근력운동하면서 좀만 증량하면 좋을듯

[익인51]

흠 다이어트를 어느 정도 했는지 모르겠지만 그정도로 쭉 빠지는 건 영양소 흡수를 못해서 다 배출해내거나 그런거 아냥? 혹시 화장실 자주 가~?
아님 당뇨나 갑상선 문제일 수 있는데 여러 병원가봐 ㅜㅜ

[익인52]

난 왜 쓰니 건강이 걱정될까.. ㅠㅠㅠ 병원 한번 가보는게 어때?

[익인54]

다이어터 입장에선 너무너무 부럽다... 30키로대 된지 얼마나 됐어?

[글쓴이]

5개월정도 넘은거 같은디

[익인55]

다른 병원에서 검사 받아봐... 다이어트로도 당근 빠질 순 있겠지만 단기간에 몸무게가 저리 되었으면...

[익인56]

와 심각한데 161이면.. 나는 키 엄청 작은줄

[익인57]

지금은 건강하다고하니 다행인디 나이 드는거 생각해서 지금이라도 운동 열심히 하자!
약간 잘 먹어도 안 찌는 체질로 바뀐 건 아닐까?
그래도 운동 하자!!!!

[익인58]

혹시 밥 잘 안 챙겨 먹어? 나도 20살 때 불규칙적으로 생활하고 밥도 잘 안 먹어서 38~ 정도 나갔었는데 매일 규칙적으로 생활하고 아침도 꼬박꼬박 먹으니까 40대에 정착했당~