종아리 얇아지는건 진짜 안걸어야하는듯

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이 글은 4년 전 (2021/6/04) 게시물이에요

진짜 허벅지보다 종아리가 더 두꺼워서 맨날 보톡스 고민했는데

요즘 피곤해서 운동 건너뛰고 3일 내내 잠만 잤거든

이대로 가면 새다리 될거같다 다리도 뻐근하고

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볼캡 어디꺼 사지ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 하아

	익인1 ㅇㅈㅋㅋㅋ 4년 전
	익인2 근육이 다 빠져서 그런가? 그래서 깁스하면 다리한쪽 겁나 얇잖아ㅋㅋㅋㅋ 4년 전 글쓴이 응응 그런거같음ㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 운동하면 되돌아가겠쥐,,? 4년 전
	익인3 ㅁㅈㅁㅈ그대신 체력 된다..☆ 집순이라 집에만 있다가 밖에서 전력으로 30초 뛸 일 있었는데 그 다음날 근육통 옴..허허 4년 전
	익인4 ㅇㅈㅇㅈㅇㅈ 고등학교 졸업하고 거의 집에만 있으니까 종이리 완전 얇아짐 4년 전 익인5 이거 나다.. 4년 전
	익인6 ㅠㅠㅠㅠ근데 종아리 근육 빠지니까 무릎이 안 좋아지더라ㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ 하날 얻으면 하나를 잃는게 넘 슬퍼 4년 전
	익인7 ㅇㅈ... 일년 동안 거의 집에만 있었더니물렁물렁해짐 4년 전 익인7 고딩 때는 너무 많이 걸어서 딴딴했는데 4년 전
	익인8 난 헬스 맨날했을때 다리 쫙 빠졌는데... 상비여서 원래 다리만 빠지기도 했지만.. 4년 전 익인13 헬스만 해도 종아리 빠져? 4년 전
	익인9 아 ㄹㅇ?... 나 걷는 거 좋아하는데... 4년 전
	익인10 헐 내가 그래서 종아리만... 4년 전
	익인11 반깁스했을때 힘을 거의 못주니까 다리 엄청 얇아지더라 물론 다시돌아왔지만ㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인12 엥 난 걸으니까 얇아졌음 4년 전
	익인14 내 종아리알은 쇳덩어리인지 백수1년됐을때도 안 빠졌었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 한달 스트레칭 꾸준하게 하니까 좀 얇아졌었다! 근데 안 하니까 다시 딴딴해진 마법,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ주변에서 씨름선수하래...^^ 4년 전
	익인15 헐..지금 체중감량때문에 하루에 족히 1시간은 걷는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜ 4년 전 익인23 222222 무다리의 굴레인가...... 4년 전
	익인16 근데 이거 사바사인거 같아! 나 산책광이여서 주 4일이상 만보이상 걷는데 다리라인 예뻐! 4년 전
	익인17 걷는 방법 고치면 괜찮더라! 4년 전
	익인19 아 헐 구래서 내가 그런건가.... 4년 전
	익인20 종아리로 걸어서 그럴 수도... 나도 종아리로 걷고 다녔는데 사람들이 오래 걸어서 힘들고 다리 아프다고 하면 당연히 종아리 말하는 건 줄 알았는데 엉덩이랑 허벅지로 걸어야 하는 거래... 특히 엉덩이가 앞으로 나아가는 추진력이 되어줘야 한다더라 제대로 걷는 법 배우고 종아리 말랭해지기 시작함 4년 전
	익인21 나 인대 늘어나서 깁스 2주 했을때도 겁나 뛰댕겨서 하나도 안얇아짐... 다리 굵기 좀 다른데 뛰지말걸 ㅎ 4년 전
	익인22 걷고 붓기 잘 빼주면 오히려 얇아져..! 4년 전
	익인24 난 무조건 타고나야한다 생각😁 4년 전
	익인25 수영해도 종아리 부종 없어져서 얇아보이던뎅 4년 전