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익들아 3개월만에 10키로 찔수 잇어?5

l조회 43
이 글은 4년 전 (2021/6/11) 게시물이에요
심각하게 저체중인데 

 

운동이랑 병행 해서 3개월만에  

 

10키로 찔수 있을까?
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익인1
살 안 찌는 체질이면 무리일 것 같은데...
4년 전
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익인2
그럼~ 난 13일만에 8키로도 쪄봤어~
4년 전
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글쓴이
!?
4년 전
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익인2
운동 안 하고 고칼로리 음식만 진짜 엄청 먹었어 미국 잠깐 놀러갔을 때 거기 음식들이 무지 고칼로리였나봄... 한국 와봤더니 8키러 상승됨
4년 전
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익인3
저체중이면 무리야...진짜 식습관부터, 근육도 같이 늘려야 하는데 근육 증가가 정말 쉽지 않아. 물론 배만 나오게 살찌는건 정말 쉬운데 절대 보기좋은몸 안나올꺼고 건강도 해칠꺼고ㅠㅠ
4년 전
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