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N승무원 5일 전 N친환경 6일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 309
이 글은 4년 전 (2021/6/14) 게시물이에요
병원에서 혈압 쟀는데 너무 높다고 고혈압 의심된다해서 일단 알았다 하고 

집와서 가정용으로 재는데도 고혈압에 속하는 수치가 계속 나오는데.. 

엄마가 보험설계사도 하고 고혈압 한 번 진단 받으면 앞으로 보험들기 힘들다고 병원 가급적 안보낼 것 같은데ㅠㅠ 

수치는 138/95 전후로 왔다갔다함ㅠ
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익인1
식이랑 운동으로 교정하는게 먼저임 약 바로 쓰진 않아
4년 전
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글쓴이
나 30키로 뺐는데 고혈압 됐어,,, 그 전엔 정상이었거든..?ㅠ
4년 전
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익인2
젊으니까 운동이랑 식이해봐
4년 전
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글쓴이
( ˃̣̣̣̣̣̣o˂̣̣̣̣̣̣ )( ˃̣̣̣̣̣̣o˂̣̣̣̣̣̣ ) 고혈압이라니... 충격적이다,, 또르륵,,
4년 전
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익인3
혈압 140.90 미만으로 나와도 정상이니 식이 해봥
4년 전
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글쓴이
다이어트 중이라 식단은 괜찮았던 것 같웅데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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익인4
당장 너무 심각한거 아니면 약은 최대한 미루는게 좋아
운동하는거 추천

4년 전
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글쓴이
유산소가 효과적이야? 😭😭😭
4년 전
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익인4
유산소도 좋을듯!
4년 전
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